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Top 34 des Cours de yoga à Versailles | ProntoPro

Dominique SERVILLE, professeure de Yoga depuis une dizaine d'années, mais pratique cette discipline depuis 30 ans. Elle dispense ses cours au sein de 3 associations. Un stage de yoga lui a permis de prendre un véritable tournant dans sa vie, depuis elle a à cœur de prendre soin de ses élèves avec beaucoup de bienveillance. Le yoga est une activité permettant de rassembler corps, souffle et mental. Cette pratique a également des vertus de gestion du stress et des émotions. Ayant elle-même utilisé le Yoga a des fins de gestion de stress; Dominique travaille dans l'écoute et la prise en compte de l'état d'esprit de chacun de ses élèves, tout en étant attentive à leur progression. Dominique enseigne différentes pratiques du Yoga, qu'elle a apprises au cours de différentes formations. Elle continue d'avoir l'esprit ouvert et d'être curieuse afin de continuer à faire évoluer son enseignement. Elle donne des cours collectifs ou individuels et intervient aussi dans le monde du travail. Elle est également habilitée à la prise en charge des personnes à mobilité réduite.

Trouvez Professeurs de yoga à Versailles

L'Ecole de Yoga Van Lysebeth à Fontenay-le-Fleury, le yoga enfant

21.09.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

L'Ecole de Yoga Van Lysebeth recommande un cours yoga débutant à Fontenay-le-Fleury. L'école de yoga déploie des conceptions nouvelles et choisit plusieurs alternatives possibles.

Ecole de Yoga Van Lysebeth, centre de yoga à Saint-Denis (93)

26.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Pour apprendre le yoga dans un endroit bien équipé à Saint-Denis (93), il est indispensable d'adopter l'offre du centre de yoga Ecole de Yoga Van Lysebeth.

Yoga à La Celle-Saint-Cloud par le Centre de Yoga Dynamique

01.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Le Centre de Yoga Dynamique organise un yoga en famille à La Celle-Saint-Cloud. Cette formation de yoga pour enfant a lieu le weekend. Chaque exercice de yoga est bénéfique pour le corps.

Yoga4life, yoga homme à Jouy-en-josas

06.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life est un salon de yoga homme à Jouy-en-josas. Il offre la possibilité aux clients de faire du yoga à Jouy-en-josas en leur proposant des cours de yoga à domicile.

Yoga4life séance de yoga débutant à Paris

27.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life est une association yoga implantée à Paris. Certains accessoires yoga sont nécessaires pour commencer le yoga. Yoga4life permet d'apprendre diverses pratiques du yoga.

École de Yoga Van Lysebeth, yoga pour enfants à Viroflay

20.11.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

École de Yoga Van Lysebeth, très professionnelle en termes de yoga pour les enfants à Viroflay. Par ailleurs, elle gère de la sorte le yoga tonus musculaire.

Gérard Arnaud Yoga Studios à Viroflay, la salle de yoga

24.12.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Gérard Arnaud Yoga Studios propose une formation yoga enfant via une fédération yoga à Viroflay. Le spécialiste distingue quelques schémas permettant d'avoir accès à de nouvelles références.

Yoga4life, professeur de yoga à Vélizy-villacoublay

29.11.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life est une structure mise en place par des professeurs de yoga à Vélizy-villacoublay. Dans cette structure, il fournit des cours de yoga débutant à Vélizy-villacoublay.

Apprendre le yoga à Ville-d'Avray à l'Ecole de Yoga Van Lysebeth

28.09.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

L'Ecole de Yoga Van Lysebeth donne un cours de yoga pour débutant à Ville-d'Avray. Cette école de yoga se spécialise dans le yoga pour enfants. Ce n'est pas du yoga professionnel mais plutôt une initiation.

Yoga4life, centre de yoga au chesnay

07.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life est un centre de yoga au chesnay au sein duquel on trouve des professeurs de yoga et des coach de yoga conventionné par la fédération de yoga de la région.

Yoga4life, position de yoga à Louveciennes

28.01.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life a mis en place de nouvelles positions de yoga à Louveciennes qui ont pour vertu de maximiser la détente du corps. Ces positions sont utilisées lors des cours de yoga relaxation.

Les 5 Sens formation yoga enfant à Guyancourt

04.12.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Les 5 Sens est une nouvelle boite qui permet de répondre aux besoins suivants : cours de yoga en ligne et pour des cours yoga enfant à Guyancourt avec des tarifs réduits.

À Yoga4life, c'est des cours de yoga pour enfant à Paris.

18.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Compte tenu de l’importance du yoga sur l’activité mentale et la gestion des émotions, le club sportif, Yoga4life, organise des cours de yoga pour enfant à Paris.

Yoga Concept, magasin de vente de matériaux de yoga à Paris.

19.11.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Faire du yoga à Paris devient un plaisir avec Yoga Concept. La boutique accorde aux Parisiens, des matériaux de yoga accessibles à tous pour maintenir un bon état de santé.

Yoga4life, accessoires yoga à Ville-d'Avray

02.12.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life s'occupe des cours de yoga en ligne et des séances de yoga pour débutant à Ville-d'Avray. Cela est aussi possible pour les stages de yoga et la formation yoga pour enfant.

Yoga4life, studio de yoga à Fontenay-le-fleury

18.12.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life est un studio de yoga à Fontenay-le-fleury au sein duquel on peut apprendre le yoga. Dans ce studio on trouve une petite boutique qui vend des tenues de yoga.

Yoga Concept coach yoga à Chaville

24.01.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Dirigez vers Yoga Concept pour réaliser les taches suivantes : yoga pour enfants à Chaville et cours de yoga en ligne pour pouvoir commencer le yoga. Avec des tarifs exceptionnels soyez nombreux.

Dozias Didier, stage yoga débutant à Louveciennes

21.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Dozias Didier propose le stage de yoga pour le débutant, dans son centre de yoga à Louveciennes. De plus, il arrange aussi la séance de yoga pour le débutant.

Yoga4life, cours yoga débutant à Guyancourt

17.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yoga4life met à disposition son cours de yoga en ligne à Guyancourt. Sa salle de yoga n'a pas de rivaux dans la ville entière pour tous ses clients. On parle bien de ses services.

Dozias Didier initiation yoga à Fontenay-le-Fleury

12.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Dozias Didier fait apprendre des postures de yoga durant un stage de yoga ou lors de cours de yoga à Fontenay-le-Fleury. Ces cours et stages sont une opportunité pour s'initier au yoga bien-être ou encore au yoga en famille.

Viva Yoga yoga bien-être à Versailles

14.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Viva Yoga, c'est vivre tout en se sentant bien en soi même, debuter sa journée avec une position de yoga et faire du yoga avant d'aller au travail, et meme la nuit

L'ATELIER VERSAILLAIS DE YOGA, atelier yoga à Versailles

25.11.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Atelier avec bonne expertise en Yoga, L'ATELIER VERSAILLAIS DE YOGA offre un cadre permettant à faire du yoga à Versailles. Il y est aussi vendu de tenue yoga.

Navarre Camille, centre de yoga à Versailles

18.11.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

les coachs de yoga de Navarre Camille à Versailles, assurent des séances de yoga à domicile ou en ligne. Le centre de yoga dispose du matériel adéquat pour le bon déroulement de la formation.

France, stage de yoga à Versailles

11.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

France est un Etablissement qui offre un service de posture de yoga à Versailles. Ce service est constitué de plusieurs branches entre autres le yoga souplesse

Yogamania séance de yoga débutant à Versailles

25.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Yogamania rien de si compliqué, faire du yoga dans sa maison, au balcon et au jardin, c'est yoga à domicile grace au séance de yoga débutant à Versailles

Niemela Holly, cours de yoga à à Versailles

08.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Professeur de yoga à Versailles, Niemela Holly propose des cours particuliers de yoga, dont le yoga relaxation. Elle assure également des cours de yoga à domicile.

Muller Patricia yoga expérimenté à Versailles

05.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

pour avoir un coach yoga à Versailles, Muller Patricia pour des cours particulier de yoga à Versailles, fait des exercices de yoga adaptées à tous les ages yoga expérimenté à Versailles

YOGA BULLE; professeur de yoga à Versailles

04.01.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

YOGA BULLE est un centre agréable et légalisé pour les activités de séance de yoga débutant à Versailles; avec un attentionné professeur de yoga à Versailles.

Centre Tao à Versailles, yoga en famille

27.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Centre Tao Paris cautionne une séance de yoga débutant à Versailles dans les Yvelines. Le cours yoga en ligne à Versailles inclut des propositions en suivant plusieurs conditionnements requis.

Pilates Equilibre à Versailles, le pilates gym

26.12.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Pilates Equilibre embauche un coach pilates à Versailles dans les Yvelines. L'atelier pilates embauche également plusieurs assistants pour aider le coach à avoir plus de temps à accorder à chaque élève.

Methode pilates homme à Versailles

31.01.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

kiné pilates à Versailles methode pilates homme à Versailles materiel pilates à Versailles gym pilates seniors à Versailles cours de yoga pilates à Versailles De Broissia Patrice

Corps Et Ame à Versailles, le cours de pilates en video

04.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Corps Et Ame gère un club de pilates à Versailles dans les Yvelines. Le centre de pilates gère également plusieurs candidatures pour les événements marquants organisés par le club.

Scemama Carole, yoga pilates à Versailles

16.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

L'établissement de cours abdos pilates Scemama Carole dispense les cours de gym douce pilates à Versailles. Il donne également les cours de pilate en vidéo

Franco Christophe à Versailles, cours de gym pilates

18.11.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Franco Christophe gère un cours de pilate pour debutant à Versailles dans les Yvelines. Le gym pilate débutant confectionne des moyens afin d'atteindre des buts particuliers et de développer les ressources.

Laboria Bénédicte faire du pilate à Versailles

14.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Laboria Bénédicte gymnastique pilates exercices à Versailles faire du pilate à Versailles fitness pilates exercices methode pilate à Versailles cours gainage à Versailles

Fight Fitness Karate Club à Versailles, les exercices de pilates

16.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Fight Fitness Karate Club assure un enchainement pilates à Versailles dans les Yvelines. Pour faire du pilate, il suffit de s'inscrire en salle et de souscrire à abonnement convenable.

Studio Pilates Myriam Blanc à Versailles, le club de pilates

07.01.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Studio Pilates Myriam Blanc impose un cours de pilates debutants à Versailles dans les Yvelines. l'activité pilates s'impose comme une référence pour la majorité des sportifs confirmés.

Relaxation-Shiatsu à Versailles, le club de pilates

20.02.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Relaxation-Shiatsu diminue le cours pilates débutants à Versailles dans les Yvelines. Le cours de gym pilates diminue au fur et à mesure que les élèves progressent pour passer à des niveaux supérieurs.

Viva Yoga, sessions yoga ashtanga à Versailles

03.01.2024

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Viva Yoga,c'est une sessions de cours a domicile yoga ashtanga à Versailles permettant de participer à l'évolution des cours yoga ashtanga débutant à Versailles.

Muller Patricia; premiere serie ashtanga yoga

01.10.2023

Cours de yoga · Versailles, Yvelines

Muller Patricia est celle avec qui on peut bien passer sa période de premiere serie ashtanga yoga; celle avec qui on sait faire de l' enchainement ashtanga yoga.

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Quand recommandez-vous de pratiquer une séance de yoga ?

Je recommanderai de pratiquer le yoga pour toutes les formes de mal être, il permet d'apprendre à relativiser en toute situation, d'être dans l'instant présent. On peut également prendre des cours de yoga pour entretenir sa souplesse, avoir une meilleure capacité respiratoire, améliorer sa concentration, la qualité de son sommeil, réduire les douleurs du dos, préparer un accouchement, etc... Le yoga s'adapte vraiment à chaque besoin et il est possible de commencer à tout âge.

Comment vos cours de yoga sont-ils structurés ?

Pour structurer mes cours de yoga, je propose dans un premier temps des exercices respiratoires durant lesquels chacun prend conscience de ses tensions, ensuite un temps de détente des articulations pour se préparer aux postures, puis le travail de la posture. Le travail d'équilibre implique de prendre conscience de sa respiration. J'adapte mes séances en fonction de l'ambiance du groupe ou des facteurs extérieurs comme la température par exemple

Peut-on pratiquer le yoga pour soigner des douleurs articulaires ?

Le yoga n'est pas un soin au sens médical du terme, cependant, on ressent une très nette amélioration des douleurs articulaires lorsqu'on pratique le yoga. On travaille sur le relâchement des tensions, on dispose d'outils pour lutter contre. En tant que professeur de yoga, nous n’avons pas la prétention de remplacer le travail d’un médecin, d’une part, et d’autre part, nul ne nous habilite à prescrire, car la prescription est un acte médical.

Combien de temps dure une séance de yoga ?

Les cours de Yoga que je dispense durent 1 heure, aussi bien les cours collectifs qu'individuels. Mais une séance menée seule peut durer plus ou moins longtemps, il est possible de faire des courtes séances de Yoga avant de partir au travail, ou bien de prendre véritablement 2 heures de temps pour se ressourcer grâce à cette pratique. Ces pratiques de 2h sont en principe réservées aux ateliers.

Questions fréquemment posées

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