Le portail des professionnels en France

Rechercher Sophrologues à Créteil

Découvrez les meilleurs 12 près de chez vous


Comment fonctionne ProntoPro

Comparer

Des dizaines de professionnels certifiés sont prêts à vous aider

Choisir

Vérifiez le prix, les photos et les commentaires.

Contact

Écrivez aux professionnels directement dans le chat.

Gratuit et sans engagement.


Trouvez un Sophrologue à Créteil

SD

Sources de santé

Dayanath Wettasinghe

Montrouge

Je suis un thérapeute diplômé de la naturopathie, Orthobionomie(méthode d'ostéopathie douce) et de massage Ayurvédique.

Sophrologie-Relaxation

Frédérique Christmann

Boissy-Saint-Léger

1 avis

Formée à la Sophrologie et à la Relaxation dans une école caycédienne, j'interviens depuis 2009 auprès d'adultes et d'adolescents, de particuliers et d'entreprises, en séances de groupes et/ou individuelles : - à mon cabinet…

Sophrologie

Sophrologie

Nathalie Ya-chee-chan

Évry (91)

La sophrologie peut vous accompagner dans votre besoin de bien vivre. Le quotidien est assez souvent chargé en émotions négatives quand on apprend à les gérer la vie devient plus facile. Que ce soit pour la gestion du stress…

LM

Lussignol Muriel à Créteil, la séance sophrologie

Lussignol Muriel

Créteil

Lussignol Muriel analyse la relaxation dynamique à Créteil dans le Val-de-Marne. La séance sophrologie analyse la personnalité de la personne concernée par le trouble mental pour l'éliminer définitivement.

NE

Nadia Eliette Voronine à Créteil, les exercices de sophrologie

Nadia Eliette Voronine

Créteil

Nadia Eliette Voronine maîtrise la gestion du stress sophrologie à Créteil dans le Val-de-Marne. Le centre de sophrologie maîtrise plusieurs points importants pour les soins les plus simples.

CS

Claudine Stass à Créteil, l'hypnose sophrologie

Claudine Stass

Créteil

Claudine Stass se focalise sur la consultation sophrologie à Créteil dans le Val-de-Marne. Les bienfaits sophrologie se focalisent sur plusieurs intonations importantes pour appliquer les soins adaptés à chaque individu.

LC

Leca Catherine à Créteil, la musique de sophrologie

Leca Catherine

Créteil

Leca Catherine développe la musique sophrologie à Créteil dans le Val-de-Marne. La caycedo sophrologie se développe de jour en jour via les procédés inventés un peu partout dans le monde.

ME

Martine Esparon à Créteil, le relaxologue sophrologue

Martine Esparon

Créteil

Martine Esparon présente la relaxation et sophrologie à Créteil dans le Val-de-Marne. La sophrologie bien etre à Créteil se présente comme un programme à suivre durant un laps de temps bien défini.

NV

Nadia Voronine à Créteil, cabinet de sophrologie

Nadia Voronine

Créteil

Nadia Voronine met en valeur la sophrologie confiance en soi à Créteil dans le Val-de-Marne. La séance de sophrologie prodigue des conseils concernant la gestion du stress et des angoisses chroniques.

AC

Antoine Corinne à Créteil, sophrologie sommeil

Antoine Corinne

Créteil

Antoine Corinne modernise une sophrologie de base à Créteil dans le Val-de-Marne. Le cabinet de sophrologie implique et applique des programmes pour les grands sportifs.

BG

Bacoul Guillaume, cours collectif de sophrologie à Créteil

Bacoul Guillaume

Créteil

Bacoul Guillaume offre des cours collectif de sophrologie à Créteil. Les exercices de sophrologie proposé ont pour objectif de gérer le stress et retrouver le sommeil, en plus du bien-être.

HL

Diplome sophrologie à Créteil

Hélène Merran

Créteil

diplome sophrologie à Créteil cours collectif de sophrologie à Créteil méthode sophrologie à Créteil sommeil sophrologie à Créteil sophrologie du sommeil Hélène Merran


Mieux vivre chaque moment de sa vie et aborder son avenir avec sérénité

Mieux vivre chaque moment de sa vie et aborder son avenir avec sérénité - Frédérique Christmann - Sophrologue-relaxologue à Boissy-Saint-Léger

Frédérique Christmann - Sophrologue-relaxologue à Boissy-Saint-Léger

La crise sanitaire, les confinements et les pertes de repères qu'ils induisent, renforcent la prise de conscience qu'il est indispensable de prendre soin de soi. Les changements qui doivent être mis en place ne peuvent pas être uniquement le fruit de la volonté : ils doivent correspondre à nos besoins profonds. Cela s'apprend et la sophrologie est un formidable outil. Frédérique Christmann a suivi sa formation de sophrologue-relaxologue, dans une école caycédienne l' Académie de psychothérapie et sophrologie de Paris, auprès du Docteur Pierre Guirchoun. En 2009, Frédérique a commencé à donner des séances individuelles de sophrologie dans son cabinet parisien, auprès d'adultes et d'adolescents, aux attentes très diverses : dépression, gestion de stress, troubles psychosomatiques, manque de confiance, accompagnement de la grossesse. Elle s’est installée en 2016 à Boissy-Saint-Léger (94), où elle exerce en cabinet. Elle pratique également des consultations individuelles à domicile, ainsi que des séances de groupe en association, en entreprise, à Paris et dans toute la banlieue parisienne. La téléconsultation lui permet par ailleurs de travailler avec des personnes dans toute la France. Frédérique intervient auprès de groupes seniors, de femmes malmenées par la vie, en entreprises et divers partenariats qui lui permettent de croiser le travail sophrologique avec d'autres praticiens. Au gré des besoins, son champ de compétences évolue et s'enrichit. Frédérique a trouvé dans la sophrologie une porte qui lui a donné accès à l'équilibre et à la qualité de sérénité auxquels elle aspirait depuis longtemps avant de prétendre en faire sa profession. La sophrologie se cultive, se nourrit, évolue au gré de toutes nos expériences, sans rien laisser de côté. Frédérique a choisi d'être sophrologue car en plus du sentiment d'utilité qu'il lui procure, elle apprécie cet accompagnement qui repose sur le respect, la bienveillance et la simplicité.

Quel est le prix moyen d'une séance de sophrologie ?

Chaque sophrologue est libre de fixer ses tarifs qui varient en fonction du type de séance proposée (en présentiel ou en téléconsultation, en individuel ou groupe), du cadre d'intervention (dans un cabinet, à domicile ou autre) et de l'implantation géographique du praticien. À titre indicatif, le prix moyen d'une séance individuelle en cabinet à Paris-région parisienne est de 60€.

Comment se passe une séance de sophrologie ?

Après avoir clairement défini vos besoins et vos objectifs, chaque séance, qui dure en moyenne 1h, se déroule selon un protocole précis et commence par un échange sur vos expériences et vos ressentis, vos contraintes, ce qui nous permet de faire un point et de déterminer le choix de la technique du jour, en respectant votre rythme.Nous pratiquons ensuite les exercices en nous adaptant toujours à vos possibilités (éventuels problèmes de santé, degré de fatigue...) et la séance se termine par un retour sur votre expérience, vos réflexions et vos questions s'il y en a. Une séance par semaine est le rythme idéal, surtout au début, pour acquérir les bons réflexes et vous permettre d'accéder à une plus grande autonomie. Un entraînement régulier est le meilleur atout pour goûter à l'efficacité de la sophrologie et pour l'intégrer à son hygiène de vie, permettant d'en tirer les meilleurs bénéfices.

Comment choisir une formation en sophrologie caycédienne ?

Il existe de nombreuses écoles un peu partout en France. Pour trouver leurs coordonnées, il suffit d'aller sur le site de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne qui les répertorie et supervise la qualité de l'enseignement qu'elles dispensent (rubrique "se former", l'onglet "Où la formation est-elle dispensée?"). En fonction de son parcours et de ses intérêts, certaines formations permettent de se spécialiser dans de nombreux domaines : médical et paramédical, social, éducatif et sportif, préventif. Parmi de nombreux champs d'application, voici quelques exemples : la sophrologie ludique pour les enfants, la gestion des acouphènes, des addictions, des troubles alimentaires, la préparation des sportifs...

Quels sont les objectifs et bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse ?

Pour que les femmes vivent dans les meilleures conditions les différentes phases de leur grossesse, la sophrologie propose un accompagnement puissant pour les aider à intégrer les transformations de leur corps, exercer une écoute profonde et plus apaisée de leurs sensations. Elles peuvent établir une connexion plus intense à la présence de leur bébé, à son développement, ses mouvements. Elle favorise la qualité des échanges entre la mère et son enfant, une perception détendue de leurs besoins respectifs grâce à la relaxation. Durant cette période, la sophrologie peut permettre également de mieux se préparer au terme de la grossesse, en apprenant à adapter sa respiration aux besoins du travail et à rester disponible aux recommandations de l'équipe encadrante pendant l'accouchement, afin de vivre pleinement cette expérience unique. Cet accompagnement peut se poursuivre, associé à des séances de remise en forme post natale dont il sera un excellent amplificateur des bénéfices, pour aider les mamans à intégrer leur nouveau corps et leur nouvelle vie, se redynamiser, vivre un allaitement plus serein, apaiser les inconforts liés aux variations hormonales...


Ce site ou les outils de tiers utilisés par ce site utilisent des cookies qui sont nécessaires pour fonctionner et utiles aux fins décrites dans le Politique relative aux cookies. Si vous souhaitez en savoir plus ou refuser de consentir à tout ou partie des cookies, veuillez consulter la politique relative aux cookies. En fermant cette bannière, en faisant défiler cette page, en cliquant sur un lien ou en continuant à naviguer, vous consentez à l'utilisation de cookies. J’accepte