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Quels sont les principaux avantages à être psychologue ? C'est une question que tout étudiant qui aspire à cette carrière devrait se poser. Eh oui, avant de prendre une décision sur cette carrière, il est important de se demander si vous apprécierez la carrière de psychologue ou non. Sidonie Dubois est psychologue clinicienne, installée en libéral depuis 2014 à la Ferté-sous-Jouarre. Elle a d'abord commencé son activité professionnelle à mi-temps en complément d'un mi-temps de salariat. Depuis septembre 2019, elle est passée à temps plein en libéral afin de développer pleinement son activité. Elle est amenée à recevoir des enfants, des adolescents et des adultes. Avec les enfants et les adolescents, elle utilise la médiation du jeu, comme on fait en psychologie. Avec les adultes, elle pratique des entretiens en face à face : elle pose des questions et le patient y répond. Elle travaille seule, mais elle ne se sent pas isolée, car elle a réussi à développer un large réseau de partenariat. Ce qui lui permet de travailler en collaboration ou de réorienter un patient quand la psychothérapie ne lui paraît pas adaptée ou pas suffisante. Elle a, par exemple, rejoint l'association "Quand un sourire suffit" en tant que bénévole en septembre 2019 et depuis le mois de juin dernier, elle est devenue leur secrétaire. Cette association est à destination des aidants familiaux et des aidants professionnels. Elle a choisi de devenir psychologue clinicienne, car elle aime être en relation avec les autres. Elle aime également aider les personnes à se remettre en question pour réfléchir sur leurs vécus et les aider à trouver des solutions à leurs problèmes ou face à leurs difficultés. Son travail est d'aider ces personnes à aller vers un mieux-être malgré les contraintes de la vie. Elle est motivée pour faire ce travail, car elle est autonome et indépendante. Elle peut choisir ses horaires et son rythme de travail sans dépendre des ordres des supérieurs hiérarchiques. Elle est sa propre patronne. De plus, elle pense qu'un psychologue ne peut pas faire ce travail si ce dernier n'est pas passionné. Écouter les personnes et leurs souffrances demande une disponibilité importante. Au fil des années, elle a réussi à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle afin que les problématiques de ses patients n'interagissent pas sur son quotidien.
Aller voir un psychologue n'est pas une démarche facile. Cela demande de réfléchir sur notre vécu et au choix du quotidien. Je pense que nous ne sommes pas obligés de tout partager avec son psychologue (à enlever “de couple” ou rajouter qu’on soit en couple ou célibataire), par exemple, mais moins il y a de tabou, plus la prise en charge thérapeutique sera efficace. En effet, le psychologue n'est pas là pour juger la personne sur ce qu'elle fait, ce qu'elle a fait ou sur ce qu'elle pense. Le psychologue doit rester neutre et bienveillant. Son travail est d'ailleurs défini par un code de déontologie.
Pendant une thérapie en psychologie, le travail du psychologue est d'écouter la personne qui vient consulter, de reformuler ce qui est dit et d'aider la personne à trouver ses propres réponses ou solutions. Chaque individu est différent. Chacun a son propre fonctionnement et ses propres stratégies. Chaque rencontre est donc unique. J'aide les patients à mettre des mots sur leurs émotions ou leurs ressentis afin de les aider à faire le tri et éventuellement de se libérer du poids de certains souvenirs ou d'événements de vie.
J'invite les gens à consulter un psychologue dès lors qu'ils se sentent malheureux ou bloqués dans des choix personnels ou professionnels dans le but de comprendre ce qui fait obstacle ou ce qui empêche la prise de décision. Si vous avez par exemple un problème de couple, un psychologue de couple pourra vous aider.
En règle générale, un psychologue est consulté en cas de souffrance psychique. Il existe de multiples raisons pour entamer cette démarche : améliorer son estime de soi, sa confiance en soi, son affirmation de soi, son expression de soi, mieux se connaître, etc. Je conseille toujours un premier rendez-vous pour faire connaissance avec le professionnel et pour comprendre sa méthode de travail. Une bonne alliance thérapeutique est indispensable pour permettre des avancées thérapeutiques. Le travail se fait en collaboration
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