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Nidrâ Yoga- Yoga du Son

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Enseignante de yoga traditionnel multi diplômée et expérimentée en Âsanas, postures, l'ouverture du corps et du souffle, spécialiste en Nidrâ Yoga, pratique d'accès aux états méditatifs ... En savoir plus par la relaxation mentale, et dans l'enseignement des Mantra et techniques du Yoga du Son pour développer l'ancrage et l'ouverture de la voix. Cours de yoga traditionnel complet de 2h15. Stages et Week-ends de Retraite.

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Lavernose-Lacasse