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Ma méthode se base avant tout sur l'individu. Je suis à l'écoute des forces et faiblesses de chacun, et je promets une évolution toute en douceur. En effet, mon but est de porter les gens vers plus d'indépendance et de compréhension d'eux-mêmes, et non d'imposer des recettes toutes faites.
Licenciée métiers de la forme et du bien-être, spécialisée en Pilates, j'exerce depuis 2011 avec passion mon activité de coach sportif. Ce qui m'anime : - La conviction qu’un minimum d’activité physique est nécessaire pour être en bonne santé à condition de l'adapter aux capacités de chacun, à...
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Functional Fit propose le cross training piscine etle cross training perte poids à Lille dans le Nord. Chaque atelier dispose d'un coach personnel et de machines adaptées pour réaliser les mouvements de la plus simple des manières.
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