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Top 35 des Cours de yoga à Lorient | ProntoPro

Ancienne consultante en relations publiques,puis responsable d’hôtels durant 7 ans, Hélène Lorenzo-Martin décide de changer de vie pour retrouver les bienfaits et les changements profonds que le yoga, qu’elle pratique depuis ses 17 ans, lui a apportés. Ce qu’elle a trouvé dans le yoga fut une telle révélation qu’elle souhaite le partager et le transmettre à tous ces gens qu’elle côtoie au quotidien, en quête de sens et vivant dans un stress permanent. Elle part alors se former en Inde, puis auprès de médecins une fois de retour en France. Elle décide en 2014 de s’installer à son compte pour aller un peu plus de l'avant, en créant sa propre activité et en devenant son propre patron. Elle atteint alors un rêve en intégrant la structure d'un club de foot professionnel, le FCLorient, en intervenant au sein de la préparation physique des joueurs pour empêcher les blessures notamment. Puis, l'été dernier, elle intègre une structure et l’ équipe du centre Sequoia Bien-être à Larmor-Plage, un centre de bien être en construction qui ouvrira ses portes d'ici quelques semaines avec un espace balnéothérapie, un spa, un espace sport et un pôle santé. Elle y donnera donc l'intégralité de ses cours de yoga ainsi que des cours de yoga suspendu, discipline à laquelle elle vient de se former. Son envie se concrétise en retrouvant une équipe, pour partager entre collègues et travailler ensemble vers un objectif commun et non plus seule. Hélène Lorenzo-Martin est sensible à ce qu’elle peut apporter à ses élèves . Elle qui, a 35 ans, est jeune et en bonne santé, veut être présente et offrir à ses élèves cette bulle de détente et de lâcher-prise tellement importante mais tellement difficile à trouver.