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Top 31 des Cours de yoga à Blois | ProntoPro
Après avoir travaillé dix ans dans le milieu de l'événementiel, de la communication et de la formation un peu partout en Europe, Mathilde Corbin, 34 ans, sent qu’un changement professionnel s’impose. Le salariat ne lui convient pas et elle ne trouve pas l’épanouissement ni le domaine d’évolution qu’elle souhaite. Sans réellement savoir où est sa voie, elle décide de partir pour se recentrer et faire le point. C’est au Costa Rica qu’elle décide de poser sa valise. Elle y découvre par hasard le Yoga. À son retour, c’est une évidence de créer « Yogom » : une marque de matériel de yoga performant, élégant et responsable. « Yogom » a d'abord été un blog, puis une application mobile de pratique et enfin un e-shop. Aujourd'hui « Yogom » a développé son Académie pour permettre à la communauté d'approfondir sa pratique mais aussi la connaissance du Yoga au sens large, la pratique physique et la philosophie. Mathilde Corbin travaille seule depuis deux ans mais tente maintenant de s'entourer. Récemment elle a décidé d’externaliser la logistique qui lui prenait énormément de temps et d’énergie pour se recentrer sur la promotion de sa société. Elle retrouve la liberté et la flexibilité dans l’organisation et son désir de créer et de mettre en œuvre ses idées toujours plus nombreuses. Elle est le boss et adore ça !
Trouvez Professeurs de yoga à Blois
Fun et Yoga à Tavers: yoga et bien-être.
02.11.2023
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Fun et Yoga est un lieu pour suivre un stage de yoga pour debutant à Tavers. Il propose aussi les services de professionnel pour enseigner le yoga en entreprise.
Ayuryoga, cours de yoga pour enfant à Tavers
17.03.2024
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Ayuryoga est un reconnu dans la pratique du yoga pour la relaxation, idéale pour améliorer la circulation sanguine. Il donne également des cours de yoga pour enfant.
Les Sens De L'Asie, yoga débutant à Vineuil (41)
29.02.2024
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Les Sens De L'Asie permet de découvrir le yoga pour débutants à Vineuil (41). Son nouveau cours de yoga est le choix juste pour un apprentissage de haut niveau.
Ayuryoga commencer le yoga à Orléans
27.03.2024
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Ayuryoga est un centre qui met à disposition des cours de yoga dispensés en ligne, à domicile ou en entreprises et qui permet de pratiquer ou de commencer le yoga.
Espace Bien-être (AE) coach yoga à Blois
02.12.2023
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Afin de faire apprendre le yoga à Blois avec un coach yoga. Les responsables de la société Espace Bien-être (AE) ont suivie une formation dont le but de satisfaire ces clients.
Ayuryoga yoga relaxation à Blois
06.03.2024
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Implantée à Tavers dans le Loiret, Ayuryoga est une association proposant des cours de yoga au sein d'un club yoga. Un professeur de yoga y anime par exemple un atelier de yoga relaxation.
Association l'Ecole du Tai-Ji, yoga couple à Loiret
05.01.2024
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Association l'Ecole du Tai-Ji, présente dans la salle de yoga de Travers un atelier de yoga pour couple. L'association a son siège à Travers dans le département de Loiret.
Association Yoganjali, cours particuliers yoga à Tavers
22.01.2024
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Association Yoganjali procure des cours particuliers yoga. Il consiste surtout à des cours yoga débutant à Tavers tels un yoga en famille ou un yoga pour enfants à Tavers.
Yoga et Créativité apprendre le yoga à Blois
27.11.2023
Cours de yoga · Blois, Loir-et-Cher
Le développement durable a été placé au centre de la stratégie générale de notre société Yoga et Créativité et s'oriente vers une formation yoga enfant à Blois pour bien apprendre le yoga.
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Quand recommandez-vous de pratiquer une séance de yoga ?
J'identifie deux types de pratiques différentes : l'une pour réveiller le corps et apporter énergie pour commencer la journée avec des pratiques plutôt dynamiques et puis celle que je préfère la pratique en fin de journée, surtout le weekend où on a plus le temps de s'accorder une grosse heure de détente avec des yogas doux : relâchement physique et mental garantis !
Quelles sont vos recommandations pour bien choisir son cours de yoga ?
Il faut définir ce dont nous avons besoin et envie. Pour un sportif, j'oriente vers des yogas dynamiques comme le Vinyasa ou l'Ashtanga, pour un besoin d'introspection, je propose des yogas doux comme le Yin Yoga, le Nidra Yoga, le yoga restauratif et la méditation et la relaxation. Si vous avez envie d'un mélange de physique et de spirituel essayez du Hatha yoga !
Qu'est-ce que la pratique du yoga apporte à notre corps et notre esprit ?
La pratique du yoga apporte à la fois un relâchement et un renforcement. Ces deux effets vont se ressentir tant au niveau mental qu'au niveau physique.
Comment vos cours de yoga sont-ils structurés ?
Je n'enseigne pas le yoga bien que je sois formée au Yin Yoga. Ma pratique personnelle commence toujours par un moment de respiration en tailleur ou lotus, un peu de fumigation pour l'odeur et un fond de musique de mantra. Puis, enchainement de postures au sol, étirements du dos et des torsions et un moment de relaxation. Une pratique régénérante !
Questions fréquemment posées
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