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Il faut rappeler ce qu'est le yoga, c'est en effet un exercice spirituel intérieur qui procure du bien-être. Proposition de formation de yoga pour enfants, débutants etc., au Centre Jaya De Yoga Vedanta à Saint-Denis.
L'Académie De Yoga Gaucher Jean-pierre ouvre ses portes pour les classes de cours yoga débutant à Saint-denis (974). Elle délivre des mouvements de yoga souplesse
Spécialiste en formation yoga enfant, Martin Guy propose des méthodes efficaces pour la pratique du yaga à Saint-Dénis (974). Il donne aussi des techniques sur commencer le yoga pour bien tirer profit de la pratique.
Mica MARCHAND EURL est une association de yoga à Saint-Denis. Elle permet d'enseigner les postures de yoga aux débutants grâce à un coach afin d'améliorer leur bien-être.
L'atelier de pratique du yoga de Flavie MERLE accueille des séances de cours particulier yoga à Saint-Etienne (974). Des séances d'entraînement sur les positions de yoga se déroulent aussi dans le centre.
Stage de yoga à Saint-denis (974) par Caprice BÉRINGER joue musique yoga avec pratique du yoga . Un professeur de yoga programme régulièrement une séance de yoga débutant.
A. LEANDRES SARL est l'adresse de travail d'un professeur de yoga à Saint-denis (974); un endroit où l'on se rend pour faire du yoga en toute tranquillité.
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Le professeur de yoga Martin Guy, faire du yoga à Saint-denis (974) se met à la disposition des personnes qui désirent avoir un accompagnement lors de leur pratique du yoga.
Nelly JOREZ (Jaya Yog?c?rya, Jayaji Yogini ), 40 ans d’expérience dans la pratique du yoga, est titulaire d’un diplôme canadien en yoga, d’un diplôme indien en ayurveda avec 20 ans d’expérience. Précédemment, après un baccalauréat scientifique en France, elle poursuivit un parcours Arts et sciences à l’école du Louvre, passa une licence Arts Plastiques à l’université Sorbonne Paris IV, prépara un master en Arts et technologie de l’image à ATI à Paris VIII. Performer en art contemporain (compagnie Multitude, subventionnée par le ministère de la culture dans les années 82-86), puis dans les arts technologiques et précurseurs à l’image de synthèse : pub, cinéma (TDI), ingénierie ( Alcatel, Sun, Aérospatiale), architecture (Cima, Ikone), formation ( Adi, Adac, etc .), arts (Paris Cité), elle obtient un prix international en images de synthèse et quelques unes de ses œuvres sont référencées à Beaubourg (1990). Pratiquant parallèlement le yoga, en quête spirituelle depuis le très jeune âge, elle profita de ses séjours au Canada dans le cadre de son activité artistique et technologique pour travailler avec Visnu Devananda dans les Laurentides. Finalement elle priorisa à l’activité artistique parisienne, la quête spirituelle. Elle travailla à Paris avec Faek Biria, avec le derviche Javad, le moine Kirtiji, en Inde avec Bks Iyengar. Mais sa rencontre avec Sri Satchidananda yogi de Madras dit le « silencieux », sera déterminante. Elle développera avec une associée, Maheswari yogacarya, le centre Jaya à l’île de la Réunion. Ayant déplacé la créativité sur les plans physiques et mentaux du yoga, elle travaille depuis très longtemps à l’éveil des outils supérieurs de l’esprit et de la conscience. Le constat d’aujourd’hui est plus que positif. Le centre Jaya de yoga Vedanta est un centre de rayonnement spirituel à la Réunion de grande qualité. Il n’est pas un centre de bien-être mais un centre de la « science de l’être » où l’enseignement millénaire de la tradition yoguique y est dispensé avec la richesse et la rigueur qu’il nécessite. C’est un yoga issu d’une lignée de yogis et en cela, assure la pérennité de cette tradition.
Le yoga est une science, un savoir, et tout doit être expliqué.Ne jamais faire quelque chose que l’on vous demande sans explication préalable.Le professeur doit avoir une connaissance du corps ( anatomie, physiologie ), des connaissances psychologiques pour la gestion de l’humain, des capacités intellectuelles et d’analyses, un savoir, pour inviter à l’érudition et la réflexion, des outils pour atteindre des objectifs d’élévation spirituelle pour aider l’autre à s’élever lui-même.
Les cours durent 1h30 ou 3h et sont différents selon le thème ou les techniques abordés mais sont toujours donnés autour d’une constante de déroulement. Ouverture, techniques respiratoires, postures ou techniques de concentration, d’éveil, enseignement philosophique, relaxation, clôture.Nous mettons à disposition des élèves une très belle salle et des instruments de qualité.Avec le Covid, les élèves apportent désormais leurs propres instruments de travail.
Le yoga est un système pratique mystique philosophique qui permet à l’individu de s’intégrer dans l’univers qui l’entoure. Il permet d’expérimenter par soi-même la véracité des enseignements millénaires et de mettre en place les clés pour optimiser cette intégration. Il développe les facultés dormantes physiques, intellectuelles.
Le yoga est un système pratique qui travaille sur tous les outils de l’être, physique, émotionnel, psychique, intellectuel, spirituel.-physique, travail du corps et du souffle (Hatha yoga),-mental, étude des mécanismes mentaux (Raja yoga),-émotionnel et sublimation (Bhakti yoga),-service à l’autre et action juste (karma yoga),