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Coaching sportif

Coaching sportif

Verdejo Verdejo

Puteaux

Plus de 25 années d experience dans le domaine de la remise en forme. Perte de poids, prise de masse musculaire, problèmes de dos....

Coach sportif et en bien être

Wilfried Magona

Gennevilliers

8 avis

Le sport santé est le pilier de tous mes coaching et de toutes vos prochaines séances. J'utilise des méthodes qui ont fait leurs preuves , et également les nouvelles techniques approuvées par les scientifiques et professionne…

Coach sportif

Julien Le Hung

Suresnes

11 avis

Je propose des services de coaching sportif chez vous ou en extérieur. Je serais très heureux de vous aider lors des séances adaptées à votre profil, selon votre niveau et vos objectifs.

Coaching sportif à domicile

Coaching sportif à domicile

Laurent Damien

Les Mureaux

Ca fait 10 ans que je fais ce métier. Je suis passionné par mon métier qui me permet de rencontrer des personnes de tout milieu qui m'enrichisse.

Malguy Boxe

Malguy Boxe

Valentin Malguy

Saint-Mandé

Vous souhaitez vous MUSCLER tout en apprenant à vous DEFENDRE ? ECHAUFFEMENT & MUSCULATION Nous commencerons dans tous les cas par une première partie d'exercices physique pour se mettre en condition et vous mettre en forme…

Sam KO Fitness

Sam KO Fitness

Kotori Samy

Châtillon (92)

Je propose un coaching personnel à domicile afin de vous aider et de vous accompagner quels que soient vos objectifs ! Renforcement musculaire, perte de poids ou problèmes de dos, je saurai vous motiver. J'interviens à votre…

Coach sportif et bien être

Coach sportif et bien être

Mohammad Zamri

Montrouge

Coach sportif avec 10ans d’expérience dans le domaine. Je vous aide à atteindre votre objectif avec un accompagnement taillé à votre besoins. -Coaching en salle - Coaching en ligne/ suivi à distance -Remise en forme -Perte d…

Corinne Lemaire coach sportif bien-être et santé

Corinne Lemaire coach sportif bien-être et santé

Corinne Lemaire

Boulogne-Billancourt

Coach sportif Diplômé d'État Expert dans le sport et du bien-être depuis plus de vingt ans . Je propose des séances individuelles et en small group , un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs . Pédagogue j'e…

Coach.clem

Coach.clem

Clement Villiers

La Queue-en-Brie

Coach depuis plus de 5 ans désormais je souhaite vous partager cette passion pour le sport et vous aider à atteindre vos objectifs ! ?? Spécialisé dans la perte de poids et la prise de muscle je vous accompagnerai tout au lo…

Keanu Klose

Keanu Klose

Klose Keanu

Poissy

Coach sportif diplômé et athlète de haut niveau, je propose des coaching privé à domicile ou en extérieur.

CS

Coach sportive

Amel Dassot

Vanves

Je suis coaching sportive, je propose un travail personnalisé dans le coaching sportif, notamment dans la préparation physique, la remise en forme, le renforcement musculaire, la course à pied et un parcours sport/santé p…

Coaching Personnalisé & Sport Santé Paris

Coaching Personnalisé & Sport Santé Paris

Julien Peine

Paris

Diplômé d’état, je vous propose une propose une méthode de travail structurée et efficace destinée à la fois à tous les niveaux (non sportif, reprise, confirmé) et tous les objectifs (remise en forme, endurance, perte de poid…

RODRIGUES Teddy

RODRIGUES Teddy

Teddy Rodrigues

Savigny-le-Temple

Je m'appelle Teddy, je suis coach sportif à Savigny-le-Temple. Le sport a toujours été ma passion, passion qui m'a aidé à me dépasser quotidiennement, à lâcher prise et à me découvrir réellement. Souhaitant partager mon expér…

CS

Coaching sportif spécialisé et conseil

Patrick G Défay

Antony

Physiologiste de l'effort, 9 ans d'expérience. Vous recherchez une activité physique ou des conseils, ca tombe bien car je peux vous aider. Je propose des séances de tout type, que ce soit dans un but d'amélioration de la pe…

Entraînement sportif, remise et maintien en forme

Entraînement sportif, remise et maintien en forme

Fabrice Zimmermann

Marly-le-Roi

Bonjour, Je suis coach sportif depuis plus de vingt ans, j'ai entraîner les gens, les faire progresser et atteindre leurs objectifs. Mes qualités sont : l'écoute, la patience, l'adaptation et de bonnes connaissances dans les …

Barre au sol - Yoga - Pilates - Réflexologie

Barre au sol - Yoga - Pilates - Réflexologie

Aurélie Abaldonato

Paris

Bonjour ! Barre au sol - Yoga - Pilates - Réflexologie J’accompagne et personnalise mes cours en fonction de mon public . plus d’information sur mon site qui souligne mon travail de professeur : www.ateliercorps.fr À bien…

Athlefit

Athlefit

Philow Jolo

Paris

Séances de Pilates et de préparation athlétique, tout niveaux et tout âges . Un travail postural et restructurant qui permet de connaître son corps et comment le travailler , un travail intelligent , un travail physique et me…

Coaching sportif à domicile

Coaching sportif à domicile

Mickael Itelsohn

Le Plessis-Trévise

Coach sportif passionné et dévoué je vous propose des entrainements dans la joie et la bonne humeur tout en restant concentré sur vos objectifs, quels qu’ils soient. Peu importe votre niveau, l’essentiel est de progresser ens…

Instructeur krav maga

Instructeur krav maga

Frederic Piel

Paris

Je suis instructeur de krav maga , self défense et boxe anglaise, j'enseigne actuellement au sein de la gendarmerie de Maisons Alfort (ainsi que dans divers clubs). Titulaire de la carte d'éducateur sportif professionnel, d'u…

Jenjen coach

Jenjen coach

Jenifer Jenjen

Montmorency

Remise en forme Fitness Renforcement musculaire Stretching Plan alimentaire Boot camp Cross training


La montée en puissance du coaching sportif individualisé

La montée en puissance du coaching sportif individualisé - Saïd Eddam - Coach sportif près de Paris

Saïd Eddam - Coach sportif près de Paris

Depuis quelques années, les besoins en coaching sportif personnalisé se sont développés chez les particuliers. Moins frileux de faire appel à un personal trainer, les français sont aujourd’hui prêts à intégrer le coaching sportif dans leur budget. Nous avons rencontré Saïd Eddam, coach sportif près de Paris. Depuis 2002 Saïd donnait des cours collectifs et réalisait des programmes d'entraînements pour des adhérents d'une grande enseigne. Il s’est spécialisé en parallèle dans la préparation physique, et s’est orienté vers ce domaine. Il est ainsi diplômé d'État BEES Préparateur Sportif (Brevet d'État d’éducateur sportif) Option Métiers de la Forme depuis 2005. Saïd a décidé de créer son site internet Coach’n Co pour répondre à une forte demande en conseils sportifs, conseils en nutrition, programmes d'entrainements et accompagnement personnalisé. Il intervient dans le département des Hauts-de-Seine et notamment à Colombes, Courbevoie, Puteaux, Nanterre et Rueil-Malmaison.

En combien de temps peut-on voir les résultats d'un programme de musculation prise de masse ?

Il n'y a pas de délais bien défini pour voir des résultats physiques. Tout dépend de la morphologie de l'individu, de son passif sportif, de ses pathologies, de sa nutrition, du nombre de séances de sport par semaine, de la méthode d'entraînement... Cela peut prendre 1 mois comme 12 mois.Attention le terme "prise de masse" est un terme généralisé pouvant se traduire par "prise de poids". Il vaut mieux utiliser le terme "prise de muscle" ou "prise de masse sèche". D'où, l'importance des compétences du coach !

Quels points sont à prendre en compte pour concevoir un programme de musculation complet avec haltères ?

Tout d'abord, il faut une prise de contact avec son client, un premier rendez-vous pour effectuer une analyse avec une batterie de questions afin de bien cibler et comprendre les demandes de ce dernier. Ensuite, il faut connaître parfaitement le corps humain, en anatomie et en physiologie. Ceci, afin d'accompagner et d'orienter le pratiquant dans la bonne voie et lui fournir tous les outils (théoriques et matériels) lui permettant d'atteindre ses objectifs en toute sécurité. Une expérience en méthodologie de l'entraînement est obligatoire pour élaborer les programmes qui seront nécessaires au coach pour répondre à chaque demande : "chaque personne est unique".

Quelles sont les principales tâches d'un entraîneur de musculation ?

L'entraineur doit connaître sa théorie, c'est-à-dire être diplômé et suivre des formations régulièrement. Il a besoin d'un sens d'écoute, il doit être empathique et ne pas avoir peur des heures décalées. Nous sommes là pour prendre en charge un individu qui a un besoin, pour le conseiller et lui montrer que "ses besoins ne sont pas forcément la solution".Le coach doit accompagner le pratiquant dans sa séance, le motiver et le diriger vers ses limites psychologiques et quelques fois physiques et ce, tout en sécurité.

Quelle formation suivre pour devenir coach de musculation ?

Aujourd'hui, un simple BPGEPS suffit pour devenir coach, à savoir une formation de moins d'un an. Selon moi, c'est très basique pour prendre en charge une personne avec quelques fois des objectifs et des pathologies à risques. J'ai été formateur pour ce genre de diplôme, et en réalité on survole les thèmes théoriques et il n'y a pas assez de pratique.Je vous conseille donc afin de compléter ce diplôme, de suivre des petites formations, de s'entraîner et élaborer des micros objectifs sur vous-même et sur des personnes sans pathologies graves, tout cela afin de se munir d’un bagage, améliorer ses compétences, pour constituer une expérience avant de prendre en charge des futurs clients et amorcer des programmes d'entraînement de valeurs.


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MH

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Moossavi Hooman

Courbevoie

Moossavi Hooman diffuse un entrainement musculation femme à Courbevoie dans les Hauts-de-Seine. Chaque coach personnel musculation, suit donc une classe particulière et apporte tous les conseils utiles.

C

ComKDo, programme pectoraux à Courbevoie

ComKDo

Courbevoie

Offrir des prestations de coach sportif de bodybuilding à Courbevoie, c'est du ressort de ComKDo, professionnel du développement musculaire de renommée mondiale.

EP

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Courbevoie

Le club de musculation Espace Privé est digne de sa réputation. Il est situé dans la ville de Courbevoie et propose un programme de renforcement musculaire. Cœur et courage font l'ouvrage.

TM

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Tong Michel

Courbevoie

Tong Michel est coach bodybuilding à Courbevoie. Il est également entraineur personnel musculation à Courbevoie. Outre la musculation débutant à Courbevoie, celui-ci anime un cours de musculation.

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Assurer l' endurance musculaire à Courbevoie est une activité quotidienne pour Bodyhit Club, club de musculation dont les prestations sont variées et appréciées.

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Courbevoie Escrime Xavier, programme musculation à Courbevoie

Courbevoie Escrime Xavier

Courbevoie

Quand on manque de motivation pour assister aux entrainements physiques, Courbevoie Escrime Xavier, coach sportif individuel à Courbevoie se propose d'aider.

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ComKDo, musculation du dos à Neuilly-sur-Seine

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Neuilly-sur-Seine

ComKDo se concentre sur la musculation du dos et l’exercice triceps à Neuilly-sur-Seine. D’ailleurs, ce club organise à chaque semaine un programme de renforcement musculaire.


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