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À vrai dire, l’état d’hypnose est le même, qu’il s’agisse de l’hypnose de spectacle ou l’hypnose Ericksonienne. Ce qui différencie les deux pratiques est ce qu’on en fait, l’un sert à amuser, tandis que l'autre à un objectif thérapeutique. Pour ma part, j’utilise l’hypnose Ericksonnienne, classique et non verbale dans mes séances.Je m’adapte à chaque personne et sa sensibilité.

Comme son nom l’indique, c’est le fait de se mettre soi-même sous hypnose. C’est une pratique qui s’apprend et qui peut demander un peu d’entrainement, c’est accessible à tous.. La manière d’y accéder est différente d’une personne à une autre.Toutefois, il est intéressant de pratiquer l’auto-hypnose dans certaines problématiques. Cela peut vraiment aider les personnes atteintes de douleurs chroniques ou celles qui font des attaques de panique. J’ai aussi constaté que c’est un bon moyen de se ressourcer ou encore se détendre.

Je pratique généralement une ou deux séances d’hypnose pour l’arrêt du tabac. Je tiens tout d’abord à préciser que chaque séance d’hypnose est au cas pour cas. Je dois adapter ma séance à l’histoire et aux croyances de chacun de mes patients. Pour avoir un résultat concluant, je dois m’adapter à l’histoire du client et à son rapport au tabac qui est différent du client suivant, chacun ses mécanisme!Il est possible que le travail soit un peu plus long, en dépassant différents obstacles, avant de parvenir au vrai problème. Ce qui me plaît dans l'hypnothérapie c’est le fait que ca fasse partie des thérapies brèves, c’est-à-dire que quel que soit le problème à traiter, quelques séances suffisent dans la majorité des cas pour le régler.

Mon rôle en tant qu’hypnothérapeute est d’utiliser l'hypnose à des fins thérapeutiques. Je peux intervenir pour de multiples raisons : phobie, dépendance ou même pour gérer une perte de poids ou un stress. Je conseille également une thérapie d’hypnose pour les personnes qui souffrent de dépression, un deuil ou encore une séparation douloureuse.Je rencontre différents cas qui viennent me consulter dans mon cabinet. Je propose une thérapie pour les chocs traumatiques, le bégaiement, les tocs, les crises d'angoisses, certaines allergies aussi, certains problèmes dermatologiques jusqu’aux problèmes sexuels. La liste est encore longue et l’hypnose c’est s'explorer, se comprendre et se réinventer!Reinventez-vous!