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La sophrologie peut vous accompagner dans votre besoin de bien vivre. Le quotidien est assez souvent chargé en émotions négatives quand on apprend à les gérer la vie devient plus facile. Que ce soit pour la gestion du stress…
Spécialisée méditation, spiritualité, sophrologie et relaxation, cette thérapeute propose des consultations en cabinet ainsi que des téléconsultations pour aider à mieux vivre au quotidien.
Le centre de bien-être Source de santé propose l'accompagnement de ses experts pour assister aux séances de méditation. Ils sont particulièrement au service des débutants.
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Le centre de méditation Sophro'Prana, est disponible pour commencer à pratiquer la méditation à Antony. Il propose des nombreuses méthodes de relaxation, telles que la méditation du matin, et la méditation transcendantale.
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La méditation transcendentale est la spécialité de Madame Langlois Sylvie, à Antony, où elle propose des ateliers de méditation. Elle dispense également des cours pour apprendre à méditer.
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