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Cours de sophrologie

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Cours de sophrologie à Mérignac (33) | Trouvez votre pro

« La sophrologie permet de retrouver un équilibre entre le physique, le mental, les émotions. Être sophrologue, c'est accompagner les personnes sans jugement et avec bienveillance vers cet état de mieux être. Dans un monde où tout va si vite, ou il y a temps de stress, de souffrance, pouvoir aider des personnes à retrouver leur équilibre en faisant appel à leurs propres ressources est simplement fabuleux La meilleure de toutes les motivations est de constater l'évolution des personnes au fil des séances, les voir retrouver leur autonomie face aux difficultés, retrouver leur confiance en elles, pour certaines ne plus être prisonnières des phobies ou des addictions, arriver à gérer des douleurs, pouvoir se mettre dans de bonnes conditions pour passer des examens... La sophrologie a un champ d'action tellement vaste qu'elle m'émerveille chaque jour. » - Laurence Debenne Laurence Debenne, 55 ans et sophrologue, est née et a grandi en région parisienne. Ayant profité d'une opportunité professionnelle, elle part s'installer dans la région bordelaise où elle réside depuis maintenant plus de 30 ans. Au bout de 30 ans d'expérience dans la grande distribution, elle avait l’impression de tourner en rond et envisageait de donner une nouvelle orientation à sa vie professionnelle sans réussir encore à définir une voie qui lui conviendrait. Alors, pourquoi la sophrologie ? A cette question elle répond : « Je dirais que je n'ai pas choisi la sophrologie mais que c'est la sophrologie qui m'a choisie. » Elle en entend vaguement parler et elle pensait, comme beaucoup, qu'il s'agissait d'une simple méthode de relaxation. C'est lors d'un échange avec une psychologue qu’elle a eu un véritable déclic. D'où le nom de son entreprise, “Déclic Sophrologie”. Lorsqu'elle lui parle de cette méthode, en l'invitant à la pratiquer pour s'aider à gérer le stress, elle se reconnait immédiatement dans ce métier. Alors elle passe du temps à se documenter et participe à des séances en individuel et en groupe afin de s'assurer que la sophrologie correspond bien à ce qu’elle s’imagine. Cette rencontre se révélera extraordinaire pour Laurence. Elle cherche la formation qui lui convient le mieux et qui semble la plus sérieuse et reprend des études. Elle obtient sa certification puis suit deux spécialisations : “sophrologie et sommeil” et “sophrologie et périnatalité”, puis une formation en sophrologie ludique®. « La sophrologie est un métier qui se pratique généralement en solo, ce qui est mon cas. J'ai toutefois la chance de pouvoir avoir de beaux échanges car je suis également formatrice pour futurs sophrologues auprès de l'institut qui m'avait formée », explique-t-elle quant à ses interactions avec ses paires.

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Lydie Basque, séance de sophrologie à Pessac.

21.10.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Lydie Basque, professionnelle pour la séance de sophrologie à Pessac. De même, elle développe également les bienfaits sophrologie à Pessac ou cours collectif de sophrologie à Pessac.

Quesneau Hervé, sophrologue de stress à Bordeaux.

04.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Quesneau Hervé est un relaxologue sophrologue à Bordeaux. Il traite de la sophrologie d'anxiété grâce à des exercices de sophrologie et la pratique de la respiration sophrologique.

Godmer Bernadette, sophrologie relaxation à Bordeaux

30.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Godmer Bernadette, consultation sophrologie à Bordeaux, pratique l' hypnose sophrologie en utilisant la musique de sophrologie pour se relaxer et enlever toute angoisse

Cabinet de sophrologie

09.01.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

consultation sophrologie à Pessac gestion du stress sophrologie la sophrologie caycédienne à Pessac sophrologie anxiété respiration sophrologie à Pessac Técha Levadou

Mireille Gasparotto, relaxation dynamique à Pessac

13.10.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Mireille Gasparotto pratique la relaxation et la sophrologie, et offre, en outre, des séances de relaxation. Elle est relaxologue et sophrologue à Pessac.

Centre de Réflexologie; centre de sophrologie à Pessac

31.01.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Centre de Réflexologie est un centre de sophrologie à Pessac, et qui mène ses activités dans la Gironde. C'est le plus intéressant en terme de soins par acouphene sophrologie à Pessac.

Cabinet sophrologie Philippe Ambrosio,Bordeaux

28.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Philippe Ambrosio diplômé de sophrologie possède un centre de sophrologie à Bordeaux offrant des cours collectif de sophrologie incluant les activités suivantes: musique de sophrologie et caycedo sophrologie.

Relax'33, centre de sophrologie à Pessac

18.01.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Le centre Relax'33 dispense des cours collectifs de sophrologie à Pessac. Il organise des exercices de sophrologie comme la sophrologie pour femme enceinte.

Dr Philippe Uge, association sophrologie à Bordeaux

10.11.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Philippe Uge, séance sophrologie à Bordeaux, est un sophrologue à domicile qui pour but d'aider ses patient avec des exercice sophrologie et gestion du stress

Hélène Pouzet, diplomée de sophrologie à Pessac

08.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Hélène Pouzet présente les techniques de sophrologie et les méthodes de sophrologie à Pessac. Elle peut organiser des séances de sophrologie sportive et existentielle.

Dr Sébastien Proux, médecin du sommeil à Bordeaux Gironde

20.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Sébastien Proux est médecin du sommeil à Bordeaux Gironde. Il propose un large service pour gestion du stress comme des séances de relaxation et la relaxation dynamique.

Etre au Quotidien Sophrologie, sophrologie pour enfant à Pessac

06.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Etre au Quotidien Sophrologie assure comme prestations la sophrologie pour les enfants et la sophrologie ludique à Pessac. Il organise, entre autres, des exercices de respiration en sophrologie.

France FOUGERE; exercices de sophrologie à Pessac

08.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

France FOUGERE est centre sportif pour faire des exercices de sophrologie à Pessac; le centre parfait pour suivre un programme de sophrologie confiance en soi à Pessac.

Dr Antoine Sauvaget, psychologue sophrologue à Bordeaux

18.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Antoine Sauvaget, diplomé en sophrologie à Bordeaux, suit ses patients avec des procédé de sophrologie et un programme de sophrologie existentielle

Dr Laurence Bonnet, cours de relaxation à Bordeaux

22.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Laurence Bonnet dirige un centre de sophrologie à Bordeaux. La gestion du stress sophrologie doit être faite avec un maximum de précaution, écouter de la musique de sophrologie permet une meilleure relaxation.

Dr Thierry Dubon, relaxologue à Bordeaux

23.11.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Thierry Dubon, medecin sophrologue à Bordeaux, démontre les bienfaits de sophrologie en proposant des exercices de sophrologie pour calmer les nerfs.

Gestion du stress à Bordeaux Dr Raffaëlla Abadie

20.02.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

cours de relaxation à Bordeaux gestion du stress à Bordeaux relaxation sophrologie à Bordeaux la sophrologie à Bordeaux sophrologie caycédienne à Bordeaux Dr Raffaëlla Abadie

Patrick Roumat, séance de relaxation à Mérignac (33)

03.01.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Patrick Roumat , medecin sophrologue à Mérignac propose des cours collectif de sophrologie a tous ceux qui veulent maigrir et gerer le stress du quotidien.

Isabelle Carrere à Mérignac (33), séance de sophrologie

17.11.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Isabelle Carrere se focalise sur une consultation sophrologie à Mérignac (33) en Gironde. Le cabinet de sophrologie compte sur des mesures à prendre en considération en fonction des applications à mettre en place.

Myriam Orçonneau, sophrologie en entreprise à Mérignac (33)

15.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Myriam Orçonneau peut proposer comme prestations la sophrologie dynamique et la sophrologie relationnelle en entreprise. Elle est également sophrologue à domicile à Mérignac (33).

Isabelle Quissolle Sophrologue, psychologue sophrologue à Mérignac

11.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Isabelle Quissolle Sophrologue s'occupe de l'hypnose sophrologie à Mérignac (33). En utilisant les technique de sophrologie adéquates, il permet aux clients de retrouver leur confiance perdue.

Fargeot Emeline Sophrologue, la sophrologie à Mérignac (33)

25.02.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Fargeot Emeline Sophrologue présente les bienfaits de la sophrologie à Mérignac (33). Elle peut assurer des exercices de sophrologie analytique et de relaxation dynamique.

Centre AJC à Mérignac (33), séance de sophrologie

24.01.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Centre AJC ajoute un cours collectif de sophrologie à Mérignac (33) en Gironde. La relaxation et sophrologie permet de soulager le corps et l'esprit et de proposer des systèmes ingénieux de détente.

Sports Massage Bordeaux; cours collectif de sophrologie à Mérignac

29.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Sports Massage Bordeaux est un centre de remise en forme que l'on fréquente dans la Gironde pour les cours collectif de sophrologie à Mérignac (33); ouvert sur diplome sophrologie.

Séance de relaxation à Mérignac (33)

10.11.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

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Fanny Robinet, relaxologue et sophrologue à Mérignac (33)

31.01.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

La relaxologue Fanny Robinet dispense des séances de relaxation à Mérignac (33). Elle peut assurer, entre autres, des exercices de sophrologie contre la douleur.

Florian Cransac, centre de formation sophrologie à Pessac

10.10.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Florian Cransac ambitionne à devenir sophrologue. Il étudie au centre de formation sophrologie pour suivre entre autres, un cours de sophrologie en ligne à Pessac.

SOS Médecins une association sophrologie à Bordeaux

02.02.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

SOS Médecins est une association sophrologie qui regroupe des centre de formation sophrologie à Bordeaux. L’objectif est d'arriver à planifier des séminaires spéciaux.

Dr Raffaëlla Abadie professeur dans l' institut sophrologie à Bordeaux

05.02.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Raffaëlla Abadie travaille au sein de l' institut sophrologie à Bordeaux. Elle donne aux stagiaires des cours collectif sophrologie et prépare des formation sophrologie caycedienne à Bordeaux.

Cab Méd Des Drs Dabadie D. Sauvaget&Ugé, atelier sophrologie, Bordeaux

12.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Le Cabinet Médical Des Docteurs Dabadie Dubon Sauvaget Et Ugé (SCM) qui se situe à Bordeaux, propose d' atelier sophrologie sous la direction d'un expert en etude de sophrologie.

Joël Niemann, formation sophrologie à distance à Pessac

16.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Pour apprendre la sophrologie de chez son domicile, il est recommandé de prendre part à la formation sophrologie à distance dispensé par le professionnel en etude de sophrologie Joël Niemann de Pessac.

Soin de Soi Bio & Naturel, devenir sophrologue à Pessac

29.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Soin de Soi Bio & Naturel, devenir sophrologue à Pessac. Prendre les connaissances nécessaires à l' exercice de sophrologie en ayant recours à la formation sophrologie caycedienne à Pessac.

Dr Ferraris Isabel spécialiste en formation à la sophrologie à Bordea

21.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Ferraris Isabel est le premier conseiller dans le centre de formation sophrologie. Il propose des exercice sophrologie à Bordeaux aux personnes qui cherchent à comprendre plus sur l'équilibre psychologique.

Dr Jacques Gayet spécialiste en sophrologie exercice à Bordeaux

15.02.2024

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Dr Jacques Gayet a augmenté les choses des stagiaires qui veulent faire des formation sophrologie en ligne à Bordeaux en proposant des cours de sophrologie formation a distance.

Formation en sophrologie à Mérignac (33) par Debenne Laurence

08.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Debenne Laurence organise un atelier de sophrologie à Mérignac (33). La formation de sophrologie comprend des cas pratiques. Les cours se déroule dans un centre de formation en sophrologie.

Pinel Vincent, institut sophrologie à Mérignac

31.10.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Pinel Vincent est à la tête d'un institut sophrologie à Mérignac. A l'instar d'une étude de sophrologie à Mérignac se distingue la formation sophrologie à distance à Mérignac.

Stage de sophrologie à Mérignac (33) par Evelyne Arruti Brivaud

09.12.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Evelyne Arruti Brivaud donne un cours de sophrologie à Mérignac (33). Elle exerce aussi dans une école de sophrologie connue à l'étranger. Elle aide les jeunes à devenir sophrologue s'ils le souhaitent.

Myrian Orçonneau, formation sophrologie caycedienne à Mérignac (33)

02.09.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Il existe un centre de formation sophrologie à Mérignac (33) qui peut fournir de formation sophrologie caycedienne. C'est l'établissement dirigé par Myrian Orçonneau, expert en etude de sophrologie dans la région.

Turible Véronique, sophrologie séance à Mérignac (33)

24.11.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

Des séances journalières de cours de sophrologie sont organisées par la spécialiste Turible Véronique. Elle donne des exercices de sophrologie à Mérignac (33).

Maxibio, institut formation sophrologie à Mérignac (33)

25.10.2023

Cours de sophrologie · Mérignac (33), Gironde

L'institut formation sophrologie Maxibio se trouvant à Mérignac (33), est bien équipé sur tous les niveaux, pour dispenser de formation sophrologie en ligne aux personnes désirant apprendre la sophrologie.

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Comment se passe une séance de sophrologie ?

Chaque séance est composée de plusieurs temps: - Nous commençons par un temps d'échange qui permet de voir comment ça c'est passé depuis la dernière fois, ce qu'a apporté l'entraînement, comment se sent la personne, de mesurer son évolution pour pouvoir aller à son rythme. - Nous passons ensuite au temps de pratique composé d'un ou plusieurs exercices qui se réalisent pour la plupart par des mouvements doux généralement associés à la respiration puis un exercice dit de "sophronisation" pendant lequel la personne est confortablement installée et se laisse guider par la voix du sophrologue. - Vient ensuite un nouveau temps d'échange pendant lequel la personne peut exprimer les ressentis physiques, mentaux et émotionnels vécus pendant les exercices. Cette verbalisation est très importante en sophrologie car elle permet les prises de conscience qui ouvriront la porte à l'amélioration. Lors de la première séance un grand temps d'échange permet de faire connaissance, de définir les besoins, les capacités de la personne et de déterminer l'objectif à atteindre

Quel est le prix moyen d'une séance de sophrologie ?

Les prix varient d'une région à l'autre. Le prix moyen se situe entre et 45 et 70 €. Bien que le prix soit un élément important, le choix d'un sophrologue ne doit pas être fait en fonction de ce seul critère. D'autres éléments importants sont à prendre en compte, tels que sa formation, son éventuelle certification (inscription au RNCP), ses spécialisations, les avis des personnes qui lui ont fait confiance.

Quels avantages présentent les séances de sophrologie en ligne ?

En dehors de certaines situations particulières, je ne suis personnellement pas favorable aux séances de sophrologie en ligne. L'échange direct entre la personne et le sophrologue me semble préférable chaque fois que cela est possible, l'humain étant au cœur des accompagnements sophrologiques.

Dans quels cas opter pour une séance de sophrologie collective ?

Le tête à tête est parfois difficile pour certaines personnes, venir en séance de groupe peut être facilitant. Le sophrologue veille à ce que chacun soit à l'écoute, bienveillant et sans jugement. Cela permet de vivre un agréable moment en groupe et de se sentir moins seul face à ses difficultés. Le coût des séances est plus bas. Pour les séances de groupe l'objectif est commun et défini au préalable comme thématique des séances alors que pour les séances individuelles, l'objectif est celui de la personne et l'accompagnement est personnalisé en fonction de ses propres capacités et besoins.

Questions fréquemment posées

  • 1- Suis-je censé effectuer un paiement pour créer une demande de service sur votre site Web?

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  • 2- Combien de temps faut-il pour recevoir mes devis?

    Les fournisseurs de services peuvent généralement consulter la demande d'emploi en quelques heures, jusqu'à 3 jours. En attendant, nous visons à faire apparaître les meilleures devis. Les devis vous seront transmis par e-mail et SMS. Une fois que vous avez reçu la notification "Devis de prix reçu", vous pouvez vous connecter au système, examiner les devis et sélectionner celui que vous pensez être le meilleur pour vous.

  • 3- Qu'est-ce qu'une garantie de ProntoPro?

    ProntoPro vous donne la possibilité de recevoir des devis de plusieurs fournisseurs de services, ce qui vous assure de ne pas dépendre d'un seul fournisseur de services. Grâce à la concurrence des devis, vous obtenez plus d'options et des prix raisonnables.

  • 4- Les avis et notes des clients sur ProntoPro sont-ils réels?

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