Trouver Hypnotiseurs à Bordeaux

Chacun est libre de déterminer le temps d'une séance d'hypnose. Pour ma part elle dure entre 45 minutes et 1h. En revanche certaines problématiques comme l'arrêt du tabac et la perte de poids prennent davantage de temps et j'y consacre 1h30 pour avoir le temps d'échanger avec le patient, créer une relation de confiance et optimiser les résultats de la séance d'hypnose.

Il existe d'autres facteurs de prise de poids en dehors de l'alimentation. Je pense notamment à des chocs émotionnels, des croyances limitantes, des peurs et tous les bénéfices secondaires liés au poids bien-sûr. L'hypnose va permettre de travailler sur les aspects psychologiques et comportementaux. Ainsi la gestion des grignotages et une alimentation équilibrée peuvent ne pas suffire lorsque la prise de poids s'est déclenchée après une agression sexuelle et que le bénéfice secondaire du surpoids est une forme de protection. Nous travaillons avec l'inconscient pour trouver d'autres comportements plus adaptés par rapport à l'objectif de la personne tout en gardant l'intention positive.

Les bienfaits de l'hypnose sont multiples. Elle peut nous aider à mieux gérer notre stress, à améliorer la qualité du sommeil, à mettre fin à des addictions, à changer des comportements problématiques, etc. La liste est longue puisque la seule limite avec l'hypnose c'est la capacité du praticien et les lois de la physique bien entendu !

L'hypnose de spectacle appelée aussi "speed hypnose" est une hypnose qui donne des ordres tandis que l'hypnose ericksonienne est une hypnose dite permissive car le praticien ne donne pas d'ordre mais des permissions aux patients. L'hypnose de spectacle a pour visée d'en mettre plein la vue, d'être rapide. L'hypnose ericksonienne est, quant à elle, une hypnose adaptée à l'accompagnement thérapeutique des patients. Elle fait partie des thérapies brèves.