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Top 34 des Cours de yoga à Quimper | ProntoPro

Amandine Polovtseva souhaite aider les femmes à se sentir confiantes, sereines et puissantes, que cela soit dans leur grossesse, vis-à-vis de l'enfantement, ou tout simplement dans leur approche de la vie en général. C’est par le yoga qu’elle y travaille au quotidien, avec les participantes à ses cours. Amandine a créé sa société, Amma Soul, en février 2018. Au début, son activité était principalement liée au yoga périnatal, puis elle a souhaité enrichir son activité en proposant ses services de doula et des soins énergétiques féminins. Une amie lui a un jour suggéré de proposer des cours de yoga pour les enfants. Amandine a adoré cette idée et s’y est formée pour pouvoir l’ajouter à ses cours. Elle a également commencé à donner des cours pour les femmes à la même période. Simultanément d'autres passions sont nées en elle, comme la grossesse et l'enfantement, ainsi que la compréhension des énergies féminines. C'est donc tout naturellement qu’elle s’est tournée vers le yoga périnatal.

Trouvez Professeurs de yoga à Quimper

So-forme cours yoga débutant à Briec

14.01.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

So-forme est une unité qui a obtenue un grand succès dans les cours yoga débutant à Briec et des cours yoga enfant ainsi que pour des cours yoga en ligne.

So-forme à Ergué-Gabéric, l'école de yoga

01.01.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

So-forme commande un cours particulier yoga à travers une formation yoga à Ergué-Gabéric. Les clients peuvent également choisir d'intégrer des séances groupées.

Yoga Solidarity, yoga enfant à Ergué-gabéric

12.11.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Yoga Solidarity garantit un travail de haute qualité dans le monde des cours de yoga pour débutants. Commencer des séances de yoga pour débutants à Ergué-Gabéric est donc possible avec ses instructeurs.

Sacha Yoga, salle de yoga à Ergué-Gabéric

02.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Sacha Yoga présente le service sans pareil de location de salle de yoga à Ergué-Gabéric. Outre cela, il est pareillement dans la mesure de gérer le yoga en famille.

Cours particulier de yoga à Briec par Le Coz Martine

02.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Le Coz Martine loue une salle de yoga à Briec. Un atelier de yoga y est organisé régulièrement. Le yoga tonus musculaire est sans doute le cours le plus populaire chez eux.

Rétiveau Jérôme, stage de yoga à Quimper

26.01.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Spécialiste de bien-être à Quimper, Rétiveau Jérôme propose des séance de yoga pour débutant, en utilisant des exercices adaptés, pour hommes, femmes ou enfants.

Le Coz Martine, école de yoga à Quimper

30.09.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Le Coz Martine, coach de yoga à Quimper, enseigne le yoga pour la détente et le tonus musculaire, par des méthodes adaptées, les séances sont programmées à la demande, à domicile ou en ligne.

Rétiveau Jérôme à Quimper, yoga pour débutant

11.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Rétiveau Jérôme commande un yoga tonus musculaire à Quimper dans le Finistère. L'école de yoga à Quimper ouvre ses portes et cela dans le but d'accueillir tous les adeptes selon les propositions.

Rétiveau Yoga Thérapeute, club de yoga à Quimper

16.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Rétiveau Yoga Thérapeute, club de yoga à Quimper, ouvre ses portes pour les pratiquants des disciplines de bien-être, le club offre des séances de yoga professionnel.

Cours de yoga en ligne à Quimper

03.03.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

posture de yoga à Quimper yoga bien-être à Quimper yoga pour débutant à Quimper faire du yoga à fédération yoga à Quimper yoga pour débutant à Quimper Le Coz Martine

Vic Clotilde, stage de yoga à Quimper

19.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Vic Clotilde, stage de yoga à Quimper, propose des stages de yoga traditionnel pour les professionnels, les hommes et les femmes ou pour les enfants, le centre prends aussi en charge la fourniture d'accessoires de yoga.

Vic Clotilde; formation yoga enfant à Quimper

17.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Vic Clotilde est une adresse et référence parfaite pour l'organisation de la formation yoga enfant à Quimper; ouvert à toute personne qui désire apprendre le yoga dans le secteur du Finistère.

STUDIO PILATES yoga dimanche à Quimper

08.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

STUDIO PILATES cours yoga débutant à Quimper cours yoga enfant à Quimper matériel yoga à Quimper posture yoga à Quimper professeur de yoga à Quimper tenue yoga à Quimper

Amicale De Yoga De Pont-Aven, association yoga à Quimper

09.11.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

L'Amicale De Yoga De Pont-Aven est une association yoga à Quimper qui aide à commencer le yoga. A ce propos elle fournit des cours de yoga en ligne et des cours particuliers. On y trouve aussi des compilations de musique yoga

Thalaform (SARL), cours yoga ashtanga débutant à Ergué-Gabéric

16.03.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Thalaform (SARL) donne un cours yoga ashtanga débutant à Ergué-Gabéric. Elle accepte, à titre de service parallèle, des séances a domicile yoga ashtanga.

Rétiveau Jérôme. sessions yoga vinyasa a domicile à Quimper

24.09.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Rétiveau Jérôme est celui avec qui on peut organiser son inscription pour des sessions yoga vinyasa a domicile; tout s'y prépar pour une initiation yoga vinyasa debutant.

Yoga Solidarity initiation power yoga particulier à Quimper

13.10.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Les membres de l’association Yoga Solidarity, sont bénévoles pour l’enseignement power yoga anti-stress à Quimper , et l’initiation power yoga debutant.

Vic Clotilden seances yoga ashtanga debutant à Quimper

01.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Le centre d'accompagnement en series yoga ashtanga adulte Vic Clotilde à Quimper en aide des passionnés qui veulent s'inititier sessions yoga ashtanga à Quimper

Vic Clotilde à Quimper, leçons yoga vinyasa enfant

02.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Vic Clotilde demande un professionnel yoga vinyasa particuliers à Quimper dans le Finistère. Pour initier yoga vinyasa enfant, il suffit globalement de suivre les mesures et de composer avec ce qu'il y a actuellement.

Professeur de yoga vinyasa à Quimper ADYPA

09.11.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Les initiés du yoga vinyasa pour adulte à Quimper savent que pour vivre une expérience complète du cours de yoga vinyasa pour adulte à Quimper, il faut se rendre à l'Amicale De Yoga De Pont-Aven.

Sacha Yoga club meditation

01.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Sacha Yoga est en effet un coach de yoga pour quelqu'un qui souhaite suivre son cours de yoga bien etre interieur enfant ou yoga bien etre interieur guide.

Thalaform (SARL); cours de pilates à domicile à Quimper

25.11.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Thalaform (SARL) est en surplus de professeur, disposant donc de l'effectif pour les cours de pilates à domicile à Quimper. C'est un centre pour abdominaux pilates, centre de pilates à Quimper .

STUDIO PILATES, yoga pilates à Quimper

27.01.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Le STUDIO PILATES propose des exercices abdominaux pilates à Quimper. Il est constitué du personnel rompu à la tâche pour les cours de gym pilates et les formations

Keep Cool, aqua pilates à Quimper

08.03.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Les exercices de pilates pour débutant et cours de gym pilates ont lieu dans l'établissement de formation d'aqua pilates Keep Cool à Quimper. Les enseignants donnent aussi des formations

BILLARD CLUB CORNOUAILLAIS à Quimper, coach pilates

01.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

BILLARD CLUB CORNOUAILLAIS mène une gymnastique pilates exercices à Quimper dans le Finistère. La gym pilates seniors permet aux gens âgés de pouvoir faire un sport adapté.

Amincissement Méthode Laurand, danse pilates à Quimper

22.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Hey! Pour un corps saint dans le calme et la paix, Amincissement Méthode Laurand peut aider.,un club de pilates à Quimper qui propose un cours de gainage.

Aqua-Forme, pilates gym à Quimper

28.02.2024

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Aqua-Forme est une structure de fitness pilates à Quimper. Elle enseigne les cours de pilate pour debutant et quelques enchainement pilates pour la remise en forme

Faire du pilate à Quimper CARDIO TRAINING ERGUE CLUB

22.11.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

n confrontant les résultats obtenus à la communauté mondiale des cross trainingteurs cours de pilate pour debutant à Quimper gym pilate débutant exercices de pilates pour débutant CARDIO TRAINING ERGUE CLUB

Cabinet d'Imagerie Médicale exercices de pilates pour débutant

15.12.2023

Cours de yoga · Quimper, Finistere

Cabinet d'Imagerie Médicale Ostéodensitométrie des Docteurs Quidelleur et Bétrom cours de pilates debutant à Quimper méthode pilates exercices à Quimper mouvements de pilates à Quimper

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Quels sont vos conseils pour un bon échauffement avant une séance de yoga prénatal ?

Le yoga étant une pratique douce, il n'y a pas forcément besoin d'un échauffement comme lorsque l'on pratique une activité sportive de haute intensité. Cependant, après les exercices de respiration, nous prenons un temps pour échauffer les épaules, la nuque et le bassin avec de doux mouvements circulaires.

Comment sont structurés vos cours de yoga pour femme enceinte ?

Nous commençons toujours par le pranayama (les exercices de respiration). Ceux-ci nous permettent de lâcher le mental et de relaxer le corps en profondeur. Puis, après un échauffement doux des articulations, nous explorons les mouvements de bassin dans la posture à 4 pattes. Nous poursuivons avec les salutations du soleil, une séquence très connue du yoga, adaptée à la femme enceinte. En fonction de l'avancée de la grossesse et de l'énergie du jour des mamans, nous pratiquons quelques postures de tonification musculaire debout. Ensuite, nous explorons les sensations que notre corps nous offre dans des postures assises plutôt axées sur la souplesse. Avant de finir, nous prenons pendant quelques minutes des postures de relaxation avec l'aide de "bolsters" (comme la posture "Repos de la déesse", par exemple). Enfin, le highlight de la séance, la relaxation finale. Confortablement installées sur le côté et couvertes de plaid, j'invite les mamans dans une relaxation guidée qui leur permettra d'intégrer les postures de la séance et de se détendre en profondeur.

Peut-on pratiquer le yoga pour soigner des douleurs articulaires ?

Le yoga étant une pratique très douce, il peut soulager les douleurs articulaires. Cependant, il est conseillé de toujours demander l'avis de son médecin avant de pratiquer. La yogathérapie est particulièrement conseillée si la personne souffre de maux et de douleurs spécifiques.

Proposez-vous des cours de yoga en ligne ?

Oui, je propose des cours de yoga prénatal et de yoga postnatal en ligne.

Questions fréquemment posées

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  • 3- Qu'est-ce qu'une garantie de ProntoPro?

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