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De votre point de vue de professionnel, est-ce que tout le monde peut pratiquer l'auto-hypnose ?

Presque tout le monde peut pratiquer l’auto-hypnose, à condition d’y être initié et d’un entraînement régulier. Yves est d’ailleurs formateur en Auto-hypnose (Self Hypnose) Flash. Quant à l’hypnose et devenir un bon praticien, l’hypnose qui n’est qu’un moyen, ne suffit pas à gérer une situation si on n’en connaît pas le fondement. De plus, il y a des risques de décompensation post-séance où le praticien doit être prêt à réagir rapidement. Cela s'acquiert en fonction de l’expérience et de la pratique. Prendre en compte sa propre expérience de vie en tant que praticien est un bon atout. Il faut pouvoir s’identifier à la personne pour bien la comprendre et vivre son problème comme le sien pour créer une cohérence et de l’empathie avec elle. Une vie riche en apprentissages est un plus pour le praticien qui n’est pas là pour donner des conseils mais comprendre la personne grâce à ses propres expériences.

Est-ce que l'hypnose fonctionne sur tout le monde ? Quels profils sont plus sensibles à l'hypnose ?

L’hypnose fonctionne en majeure partie sur tout le monde, à différents degrés de profondeur de transe mais quel que soit le niveau, le résultat est là. Les gens qui, consciemment, pensent tout savoir et ne savent rien sont plus réticents à cause de leur scepticisme et luttent volontairement par défi.

Quels sont les bienfaits de l'hypnose ?

L'hypnose apporte des bienfaits dans beaucoup de domaines comme par exemple : Addictions (tabac, alcool, drogue etc…) Perte de poids, Addiction au sucre Manque de confiance en soi, trouble érectile, frigidité Deuils, traumas Préparations mentales aux épreuves sportives et examens, coaching Énurésie, phobies, troubles compulsifs Douleurs, mal être Dyslexie, échecs scolaires, déscolarisation, désocialisation, dépendance affective Analgésie (désensibilisation locale, sans perte de conscience), complément à l’anesthésie (hypno sédation) Eczéma, psoriasis Troubles du sommeil, bruxisme, etc…

Combien de temps dure une séance d'hypnose ?

Pour un débutant non expérimenté la séance d'hypnose peut durer plus de 2h, ce qui est épuisant pour le client et le praticien. En moyenne, une séance dure 1h30 pour une personne moyennement expérimentée mais 1h est un bon compromis pour inclure une interview, une induction, la séance proprement dites et un débriefing. L’induction en Hypnose Flash dont Yves est praticien ne prend que quelques secondes, contrairement à l’Hypnose Ericksonienne dont il est également praticien, qui peut prendre environ 10 à 15 mn.