Trouver Coachs personnel à Évry (91)

Une séance type a une durée approximative d'une heure. Après un bref rappel du cadre (pas d’interférence avec l'extérieur, endroit au calme, possibilité de prise de notes, confidentialité...) et de la prochaine date de rendez-vous, mon client partage ce avec quoi il vient à la séance, ce qui lui serait utile de travailler pour progresser.Bref, il partage ce qu'il VEUT avec moi et de mon côté je m'adapte à cela. Je le questionne beaucoup. J'utilise des outils de coaching qui me semblent pertinents parfois. Ce qui est sûr, c'est que j'écourte les propos à priori non contributifs, je recadre, je décadre pour que la séance soit la plus efficace possible pour mon client. Au bout d'une heure, la conclusion se résume à trois questions (En quoi la séance a été utile, avec quoi la personne repart et sa prochaine étape, son prochain petit pas). Voilà ce qu’est une séance type. La trame mais aucune séance ne ressemble à une autre car je ne sais pas avec quoi mon client va arriver et chaque être humain est unique et spécifique. Ce qui est assuré à mon client via un contrat de coaching, c'est le nombre de séances, la date de début et de fin de l'accompagnement et les dates (entre 8 et 10) de chacune des séances. En dehors de cela, le coaching est un chantier, une danse, un accompagnement dont le succès repose sur un P.A.C.T.E. (Partenariat orienté Action, Choisi mutuellement, structuré dans le Temps et basé sur l'Expertise que j'ai du coaching et que mon client a de sa vie).

L'intention première n'est autre que l'atteinte des objectifs fixés au début de l’accompagnement. Cette approche vise à l'augmentation de la motivation et du développement personnel ou professionnel de mon client. En suivant un coaching intuitif, mon client a la possibilité d'améliorer son bien-être tout en levant les freins et les limitations qui le retiennent.Dans ce type d'accompagnement, la mise en évidence du monde sensoriel joue un rôle crucial. Il en est de même pour les ressentis. D’après beaucoup de spécialistes, cette méthode reste l'une des meilleures pour une recherche de soi et de son bien-être. Il est extrêmement bénéfique de se focaliser sur l’intuition. Chacun possède son propre point de vue sur ce sentiment. Il est parfois considéré comme le sixième sens, le feeling ou le flair. Néanmoins, le plus important ce n'est pas le nom que vous lui donnez, c'est ce qu'elle est. Il s'agit en quelque sorte d'une aptitude naturelle. Elle se manifeste généralement au travers d’images, de ressentis, d'impressions, de messages verbaux… L'essentiel, c'est que l'intelligence intuitive présente toujours un caractère d'évidence et de vérité pour soi. Le fait de prendre en considération ce que mon client pense, fait et ressent (ordre interchangeable) lui permet de n'être qu'encore plus conscient de qui il est et de ce qu'il veut devenir. Le coach est là pour clarifier l'intuition, la faire verbaliser et sa responsabilité est de s'assurer que l'intuition est bonne pour son client et son entourage ou si, derrière cette impression d'intuition, ne se cache pas une croyance limitante, un saboteur. Nous en avons tous. Si je laisse la part belle à l'intuition de mon client, je me l'autorise aussi. Ainsi, lorsque mon intuition me dicte quelque chose, je demande à mon client, avec toute l'assertivité, la communication non violente possible, s'il m'autorise à lui en faire part. 100% des clients me répondent bien sûr favorablement.

Le sujet tout d’abord : le psychologue parle à des patients, le coach à des clients. L'objet ensuite : le psychologue est un thérapeute formé qui recherche une pathologie, établit un diagnostic et, le cas échéant, fait une prescription. Le coach est un accompagnant qui partant du principe que son client va bien et qui va l'amener sur un chemin d'évolution continue. Il ne fait pas de diagnostic. Il prend son client dans son entièreté avec ses talents, forces, et compétences mais aussi avec ses failles, sa vulnérabilité, ses défauts, ses lacunes. Puis, par le biais du processus de coaching, il va contribuer à renforcer ses forces, atténuer ses faiblesses pour faire que le client devienne ce qu'il a décidé de devenir. L'objectif : le thérapeute vise une réparation d'un état passé pour atteindre un état présent, le coach une construction d'un état présent vers un état désiré.

Le coach en ligne n'est pas un algorithme complexe d'intelligence artificielle. C'est une personne bien vivante qui pratique le coaching à distance. Les avantages pour le client : les gains de temps, d'énergie, d'argent, de sérénité, augmentation de l'attention et de l'écoute, continuité des séances même pendant le confinement. Le client est situé à l'endroit de son choix. Ce qui donne une fréquence et une cadence modulables d'environ une séance tous les 10-15 jours. Comme je n'ai pas de cabinet, je n'ai pas de charges, de loyer donc ma tarification est moindre. Il m'arrive aussi de proposer des coachings par écrit afin que le client bénéficie d'un temps plus long de réflexion ou puisse réaliser son coaching en dehors de mes heures d'ouverture ; les échanges se font par mail et je m'immisce dans chaque réponse pour y poser une question. Le client me répond et ainsi de suite. Je suis convaincue que lorsqu'on ne voit pas, on écoute mieux Les limites : c'est quand par exemple le client aborde un dilemme et que j'ai un outil de PNL pour l'aider. La PNL demande parfois une présence physique pour des déplacements dans l'espace, pour effectuer des mouvements oculaires ou de la tête, faire ce qu'on appelle des "ancrages". Mais les outils de PNL sont tellement nombreux que je parviens toujours à en trouver un utile pour mon client...Faire preuve d'agilité est une des aptitudes nécessaires pour faire un bon coach. D'autres limites peuvent exister mais dans l'esprit des clients ; ce que je comprends. C'est pourquoi je leur propose toujours une séance d'essai en ligne avant de conclure un contrat.