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centre de pilates de Dijon Gerard Nicolas offre des cours de pilate en video. Plusieurs séries exercices de pilates sont proposés avec materiel pilates complet à disposition.

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Pour une meilleure mobilité à long terme par des exercices de pilates pour débutant, l'Espace Fitness Studio pilates Yoga, sport pilate à Dijon utilise la gymnastique pilates exercices.

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Perez Mathieu, est un centre de pilates qui met à disposition plusieurs cours et exercices de pilates à Dijon. Il propose également de nombreuses séances de pilates gym douce pour renforcer les abdos.