Une décision bien inspirée

Publié le 20 décembre 2019 par Pion Denise
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Un tout peut partir d’un rien, tout comme une décision importante peut avoir été motivée par un fait a priori banal. Au départ, Virginie Pierrepont, passionnée d’Inde, lors d’un de ces voyages souhaitais juste tester l’ayurvéda. Puis, la satisfaction qu’elle en a ressenti après une cure ayurvédique l’a poussé à prendre une décision importante. 

Elle envisage de devenir thérapeute ayurvédique. Elle commence sa formation et en parallèle cofondera et coordonnera le Collège français d’Ayurveda pour continuer sa formation. 

 

Elle est à son compte depuis 2011 et coordonne l’association VEDAS depuis 2017. “Je suis passionnée d’Inde et donc j’ai beaucoup voyagé dans ce pays et j’aime sa culture et sa philosophie que j’aime faire découvrir”, laisse t-elle entendre. 

Quels sont les aspects ou les techniques qui différencient la réflexologie plantaire thaï de celle classique ou usuelle? 

Je fais aussi de la réflexologie thaï et des massages thaï car j’ai habité en Thaïlande. La base du massage thaï  est la médecine chinoise. Je pratique maintenant presque plus les massages ou la réflexologie thaï car je me suis spécialisée en Ayurveda. 

 

La cuisine ayurvédique, de quoi se compose t-elle? Quelles en sont les particularités? 

La cuisine ayurvédique respecte les principes de l’Ayurveda et donc l’équilibre des 5 éléments. Elle est plutôt végétarienne et à base de légumes, légumineuses et céréales. Je suis végétarienne depuis mon adolescence, c’est une cuisine qui m’a donc passionnée lorsque je l’ai découverte! De plus, pour moi, la cuisine est un art, l’assiette doit être jolie et cuisinée avec amour… cela fait partie aussi de la cuisine ayurvédique.  

 

En dehors du massage, que conseillez vous pour rester en bonne santé?

 

Une bonne alimentation et surtout une bonne hygiène de vie (heure de lever, coucher, repas, pratique de la méditation, du yoga…). 


Un grand merci à Virginie Pierrepont qui nous a donné quelques informations sur son activité de pratiquante d’ayurvéda. Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à faire un tour sur son site virginieayurveda.com !

 

 

 

 

 

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