Quand il est question d’envisager une reconversion professionnelle, le choix d’un autre métier peut ne pas être facile pour tout le monde. Dans certains cas il sera même question de faire appel à un coach pour s’orienter.
Mais la question ne s’est pas posée pour Lhermine Cyril. Pour lui qui a eu une carrière de militaire il a été plus ou moins facile de choisir. Féru de sport il est devenu coach sportif. Son entreprise a vu le jour en 2019.
Bien avant cela il travaillait bénévolement dans un club. C’est fort de cette expérience qu’il a pris la décision de se mettre à son compte. Il offre des services en remise en forme, en renforcement musculaire, et en travail cardio musculaire.
Chaque jour est un jour différent, avec de nouveaux visages de nouveaux challenges, de nouvelle ambition pour chaque pratiquant ( préparation d’une compétition, challenge personnel, etc … )
Les équipements sont ceux que l’on trouve dans tout club de sport, medecine ball, planche abdominale, corde à sauter, swiss ball, plateau de proprioception, et tout autre matériel pouvant être demandé par les pratiquants ( suite rééducation ).
Les avantages apportés par ce sport, se sentir mieux dans la vie de tous les jours en stimulant des muscles que l’on utilise peu ou pas dans la journée, faire découvrir et/ou redécouvrir des postures d’usage ( porter un pack d’eau, etc .. ).
Convivialité, disponibilité ( toujours disponible pour motiver mes adhérents en dehors des cours, aller courir, etc… ). Les personnes qui pratiquent le Hand Fit se sentent mieux dans la vie de tous les jours. Ce sport n’est pas un sport de compétition et/ou de contact, chaque adhérent va à son allure, certaines personnes se font des petits concours durant les exercices, mais cela ne vient pas perturber la séance.
Chaque nouvelle personne qui vient essayer cette discipline apprécie, car elle est tout de suite pris en charge par les autres adhérents, elle n’est pas jugée par son allure corporel et/ou physique. Depuis que j’exerce comme coach sportif, toutes les séances que j’ai données non jamais été les mêmes. Je propose à toute personne de venir essayer cette discipline, qui j’en suis sûr les fera changer d’avis sur une peur éventuelle de reprendre un sport.
Un grand merci à Lhermine Cyril qui nous a donné quelques informations sur son activité de coach sportif. Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à faire un tour sur son site coachhandfit.com !
