Trouver l’harmonie grâce à l’hypnose 

Publié le 18 octobre 2019 par Pion Denise
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De par la largesse de son applicabilité et aussi par la multitude des bienfaits qui en résultent, l’hypnose aide les uns et les autres à trouver des réponses à leurs problèmes et ce, dans tous les domaines de vie. Son efficacité est telle qu’il n’est pas erroné de penser qu’elle a réponse à tout,  si le problème dépend bien de la personne et si elle est motivée . 

 

C’est l’une des convictions de Anne-Françoise GRAPINET, elle est coach, praticienne en hypnose ericksonienne et en hypnose flash. Elle a été deux ans durant, formatrice en hypnose, principalement  auprès du personnel médical ayant été elle-même kinésithérapeute au CHU de Besançon. 

 

“…ma mission était d’apporter des soins corporels en temps que kinésithérapeute, j’y ajoute un accompagnent mental avec l’hypnose, harmonisant corps et esprit”, confie t-elle. Puis elle va ouvrir son propre cabinet qui porte le nom de La Maison du coaching de Besançon. Elle nous en parle. 

 

Anne-Françoise, comment êtes-vous devenue praticienne en hypnose ? Quel est votre parcours ?

 

J’ai suivi avec succès :

– la formation de coach et d’hypnothérapeute à l’Institut Ressources Insitu de Besançon

– et la formation d’hypnose flash à l’institut européen d’hypnose intégrative de Paris.

 

 

Quelles techniques d’hypnothérapie utilisez-vous ? Quelles en sont les caractéristiques ?

 

J’exerce l’hypnose ericksonienne, qui est un guidage de fond, alors même  que c’est une thérapie brève ( très souvent 3 séances suffisent) qui confronte le patient à lui-même, le relie à ses ressources,  lui redonne un élan de vie, une confiance en lui, une sérénité.

J’exerce aussi l’hypnose flash, qui comme son nom l’indique est rapide, rapide dans le résultat, comme pour supporter un soin chez le dentiste par exemple et aussi qui suggère  à l’inconscient des pensées positives. C’est un plaisir de voir repartir un patient avec une belle énergie.

 

 

Quels sont les apports de l’hypnose ericksonienne pour le développement personnel ?

 

L’hypnose ericksonnienne participe au développement  personnel, pouvant aider à améliorer la perception de l’environnement, à régler des problèmes de comportement, à développer des capacités, à ôter des croyances limitantes, à définir sa vraie identité, à trouver un sens à sa vie.

 

 

Comment l’hypnose peut-elle aider dans la préparation et la réussite d’un examen ?

 

Cette pratique est tout indiquée dans la préparation des examens puisqu’elle relie à  ces ressources, à ces capacités physiques et mentales. En visualisant la réussite par exemple, en supprimant la peur, l’appréhension, en aidant à  la concentration, en retrouvant la confiance en soi.

 

Plus d’informations sur www.lamaisonducoachingbesancon.wordpress.com

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Publié dans: Santé & Bien-être
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