Réguler son énergie grâce au reiki

Publié le 18 juin 2019 par Pion Denise
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C’est peut être par simple curiosité que vous avez fini par adopter un domaine professionnel. C’est à dire que vous étiez juste parti pour en savoir plus et au final ce que vous avez appris vous a plu et vous êtes resté. Si ce n’est votre cas, pour certains si.

 

Comme Shirley DIASPARRA une sophrologue de 30 ans, qui a choisi de s’intéresser à la sophrologie avant de prendre plus tard la décision d’en faire son métier. Son envie a aussi été incitée par des rencontres, comme en 2012 avec un prof de Pilates qui lui a permis d’avoir un autre regard sur son corps.

 

A part la sophrologie, elle pratique aussi, le Reiki et l’aromathérapie. Son entreprise est née en 2018 et elle y travaille seule.

 

Shirley, comment êtes-vous devenue sophrologue ? Quel est votre parcours ?

J’ai d’abord connu la sophrologie lorsque j’étais au lycée ça m’a beaucoup aidé pour le passage de mes examens, puis j’ai continué de la pratiquer à titre personnel durant mes séances de pilates. Je me suis formée en Sophrologie en 2017 puis à l’école de Sophrologie Caycédienne de Grenoble en 2018.

 

J’ai ensuite été formée à la sophro-relaxation enfant et j’entame bientôt une formation de sophrologie en périnatalité afin de mieux accompagner les femmes et leur compagnons avant, pendant et après la grossesse.

 

 

Quelles sont les huiles essentielles que vous aimez le plus utiliser ? Quelles en sont les vertus ?

 

Le choix est difficile ! Cela dépend vraiment du moment de ma vie et de la saison. J’adore la lavande et son côté apaisant pour le mental, et pour la décontraction musculaire. J’aime aussi particulièrement l’huile essentielle de Laurier Noble qui m’amène beaucoup d’énergie et de courage, elle m’a beaucoup suivi lors de ma transition professionnelle par exemple.

 

 

Comment le reiki contribue au développement personnel ?

 

Pour comprendre ce qu’est le reiki, il faut déjà partir du principe que tout est énergie : toi, moi, la nature tout ce qui nous entoure est énergie. De tout temps l’être humain a parlé d’énergie, elle a un nom différent dans chaque coin du monde : pranaen Inde, chi en Chine, Ki au Japon, etc.

 

Et plusieurs disciplines utilisent cette énergie :

– L’acupuncture

– Le yoga

– Le Tai chi …

Si elle ne peut pas circuler en harmonie dans notre corps, des désordres risquent d’apparaître (douleurs, émotions fortes, maladies…), le praticien reiki est là pour canaliser cette énergie et aider les personnes à retrouver une belle harmonie, en posant les mains sur les centres énergétiques du corps appelés chakras.

 

Le reiki est une méthode de développement personnel et permet aussi de soulager des troubles physiques et émotionnels. (Ce qui ne remplace pas un traitement médical approprié).

Le plan d’action du reiki est donc très large et en éliminant les blocages psychiques et émotionnels il contribue à aider la personne à avancer dans le bonne direction.

 

 

Quels sont les bienfaits de la sophro-relaxation sur les enfants ?

 

Dans nos vies si mouvementées les enfants n’apprennent pas l’art du calme et de l’écoute. Les différents exercices proposés pendant la sophro-relaxation permettent aux enfants de les reproduire à la maison ou à l’école afin de retrouver de la concentration, une meilleure qualité de sommeil et une façon plus calme d’écouter leurs émotions, leur laisser leur place sans qu’elles viennent les envahir pour autant et leur apporte plus de confiance en eux.

 

Il y a de l’énergie dans tout ce qui vit

 

Energie, c’est ce que nous sommes. Ou du moins cela représente un grosse part de notre être. Et pour ce qui est de la compréhension d’une discipline comme le reiki, c’est une notion essentielle. Et il n’y a pas que nous qui soyons énergie, tout ce qui nous entoure et qui vit l’est.

Pour plus d’informations : http://afleursdesens.com

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