Pratique et avantages de la réflexologie 

Publié le 11 juillet 2019 par Pion Denise
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“Ma famille se soignait par les plantes depuis plusieurs générations. Mais les études de pharmacie ne m’intéressaient pas. On ne peut malheureusement plus depuis la fin de la seconde Guerre mondiale devenir herboriste sans être pharmacien” ainsi s’exprime Maxime Averty, un réflexologue plantaire de 37 ans.  Il a donc choisi en lieu et place la réflexologie plantaire.

 

Il dit pratiquer une réflexologie qui harmonise les fonctions physiques, ce qui influence aussi l’équilibre psychologique. Son entreprise est née il y a 5 ans environ et il exerce seul en se déplaçant chez ses clients. 

 

Il agit sur tous les types de personnes pourvu que celles-ci aient au moins 8 ans et n’ai pas eu une phlébite. Pour le moment par contre, il travaille à temps partiel, mais compte s’y mettre sous peu à temps plein. ll nous parle de sa méthode de travail

Maxime, quels changements la réflexologie a t-elle apporté à votre vie ?

 

La pratique de la réflexologie ainsi que voir les effets de cette pratique ont redonné un sens au mot « travail ». Mon plus grand plaisir est d’entendre une personne dire « merci » ou « je pense que vous avez réussi à résoudre mon problème ». Je ne suis plus stressé, je suis moins fatigué physiquement et psychologiquement depuis que je pratique par rapport à mon ancien travail (pour lequel je donne encore quelques heures)

 

Avec quel genre d’huile préférez-vous travailler ?

 

Je n’utilise pas d’huile lors de mes séances en réflexologie. L’huile fait glisser les doigts et donc on perd en précision dans la pression et le geste. Le contact peau à peau est important aussi car il permet de bien détecter les différentes structures qui nous (les réflexologues) renseignent sur l’état de la zone touchée et de la zone correspondante dans le corps.

 

La réflexologie peut-elle aider le sportif à mieux récupérer ?

 

Oui, une étude menée en 2017 et décrite dans la lettre du réflexologue n°8 de février 2018 le prouve sur les pratiquants de la course. Elle diminue le temps de récupération, soulage les muscles, évite aux tensions (courbatures et autres) de s’installer, augmente la capacité respiratoire. 

 

Quels avantages apporte la réflexologie au niveau physique et mental ?  

 

Au niveau physique, la réflexologie a des effets positifs dans de nombreux domaines : diminution des douleurs en général et en particulier les douleurs cervicales/dorsales/lombaires, sciatique et cruralgie, meilleur fonctionnement du système digestif, réduction ou suppression des céphalées (suivant l’origine) n’en sont que des exemples. Les muscles sont plus souples/moins tendus, sensation de bien/mieux-être à la fin de la séance.

 

Sans huile c’est mieux 

 

Utiliser de l’huile pour pratiquer la réflexologie n’est pas vraiment indiqué, comme le fait savoir le professionnel. Il explique que la pression des mains sur le corps de la personne doit être assez précise pour rester efficace. Hors avec de l’huile, les doigts glissent ce qui affecte le traitement. 

Pour en savoir plus : https://www.reflexologieadomicile-strasbourg.com/

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Publié dans: Santé & Bien-être
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