Pilates, Yoga et Garuda au Studio 27 !

Publié le 17 décembre 2019 par Pion Denise
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L’enjeu pour beaucoup de sportifs timides, c’est de trouver un lieu où l’on se sent l’aise de lâcher prise, de suer et de tout donner ! Nous avons posé quelques questions à Gregory Guillou Montean, qui a créé le Studio 27, un lieu d’entraînement sportif à Paris.

 

Grégory est spécialiste de la gymnastique éducative sportive, d’entretien et de thérapie manuelle holistique. À 42 ans, il est à la tête du Studio 27, une association de type Loi 1901 récemment créée. Née d’une réflexion sur le corps et l’esprit et du concept “mindfull movement”, le Studio 27 propose une approche holistique du bien-être en travaillant sur le corps physique, émotionnel et énergétique. 

 

Au Studio 27, on donne des cours de pilates, de yoga, de garuda et de la gyrotonic. Chaque élève peut choisir son coach en fonction de ses compétences et de ses spécialités au sein d’une équipe de 25 professeurs motivés ! Grégory reconnaît avoir la chance de partager des vertus humaines telles que la gentillesse, l’intégrité, l’ordre, la confiance et la sagesse dans l’exercice de son métier auprès de son équipe, de ses adhérents. 

Comment est né le concept de studio 27 ? Qu’est ce qui distinguent vos services ?

 

Le studio est né d’une idée d’un jardin partagé. L’excellence de la formation des enseignants par l’école de Pilates “A-Lyne” permet une grande capacité d’adaptation et d’expertise à toutes demandes liées à la gymnastique corporelle.

 

De quelles marques sont les appareils de pilates de votre studio ? Quels sont les avantages des appareils de ces marques ?

 

Nous travaillons avec “Balance Body”, distributeur International ayant un label de qualité évident, leurs matériels allient l’esthétique et le fonctionnel.

 

Quelle est la différence entre pilates sur mat (sur tapis) et pilates avec appareil ?

 

Le Pilates sur appareil permet d’inverser les points d’appuis d’équilibre du corps, cela offre l’occasion d’améliorer le schéma moteur et sensoriel du client. Les exercices Pilates sur mat (sur tapis) répondent aux mêmes exigences biomécaniques que la pratique du yoga.

 

Qu’est ce que le Garuda ? À qui s’adresse cette pratique ?

 

Le Garuda est une déclinaison des techniques gymniques de type contrologie telles que le yoga et le pilates. Elles aussi, proposent leurs propres répertoires codifiés. Cette pratique s’adresse à tous les clients qui souhaitent varier leur activité gymnique.

 

Un grand merci à Gregory Guillou Montean qui nous a donné quelques informations sur son activité de coach sportif. Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à faire un tour sur son site studio27paris.com !

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Publié dans: Sports & Loisirs
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