Naturopathie et réflexologie : des médecines non conventionnelles pleines de promesses

Publié le 4 octobre 2019 par Pion Denise
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Le bien-être en soi, c’est une chose que tout le monde recherche par tous les moyens. Si certaines personnes essaient de le trouver grâce à la médecine moderne, d’autres optent plutôt pour des méthodes naturelles. Et parmi ces méthodes naturelles, il y a la naturopathie et la réflexologie. Deux domaines que Célia Montaigne maîtrise.

Mais qui est Célia Montaigne ? Excellente question ! Il s’agit d’une mère de 39 ans résidant actuellement à l’île de la Réunion et il faut dire que son histoire est des plus singulières. D’origine coréenne, Célia a été adoptée par une famille française à l’âge de 5 ans. Plus grande, peut-être poussée par son désir de connaître son origine, elle est devenue réflexologue en 2013. Et depuis récemment, en 2018, elle pratique également la naturopathie.

Actuellement, Célia est à la tête d’un centre de bien-être : Audacieuse Nature. C’est là qu’elle accompagne ses clients de manière douce et naturelle. Mais si elle dirige son entreprise seule, elle n’hésite pas à faire appel à des partenaires exerçant dans le domaine du bien-être naturel.

 

Pouvez-vous nous décrire votre entreprise et l’historique de celle-ci ? Travaillez-vous seul ou en équipe ?

 

Audacieuse Nature est le prolongement de l’entreprise AmeGreen que je gérais de 2012 à 2016 et qui proposait des prestations en réflexologie plantaire pour les entreprises, particuliers et associations en Picardie. J’animais également des ateliers bien-être, santé.

Je travaille seule, mais n’hésite pas à m’entourer de partenaires (ostéopathe, énergéticiens, micro-kiné, pharmaciens, etc.) dont leurs domaines sont complémentaires à mes activités de bien-être. La collaboration est une force !

Audacieuse Nature est donc spécialisé en Naturopathie et en Réflexologie depuis 2015. Je suis, depuis cette année, directrice de l’Antenne Réunion de l’ « Ecole Synergie Naturopathie » qui possède 17 autres antennes en Métropole. Cette école forme des futurs praticiens en Naturopathie et l’existence d’une antenne à la Réunion permet de suivre tout le programme de formation sur l’île sans déplacements obligatoires (mais conseillés pour les estivales annuelles) en Métropole . J’anime, en parallèle, des stages et formations en réflexologie.

 

 

Quel est votre domaine de compétence ?

 

–       Réalisation du bilan de vitalité

–       Suivi et mis en place de protocoles de soins adaptés et personnalisés

–       Suivi cancer du sein

–       Soins en Réflexologie pour tous profils

–       Alimentation sans gluten et sans lactose

–       Animatrice d’ateliers santé (préparation de boissons probiotiques, aromathérapie, phyto, alimentation, etc…)

–       Formatrice en Naturopathie et Réflexologie.

–       Méditation accompagnée (individuel et collectif)

Conseils en développement personnel 

 

 

Quelles ont été vos motivations pour exercer ce métier ?

 

J’avais ce souhait évident d’aider les autres après un passage difficile dans ma vie en 2007 … la pratique méditative intensive durant 1 an a fait émerger dans mon esprit une lumière qui m’a guidé sur mon chemin de Vie et je n’ai cessé de m’améliorer, de réaliser un travail sur moi-même, de me former, de m’informer personnellement … Lors de ma formation des Techniques Manuelles en 2014/2015, j’ai eu cette révélation que j’étais faite pour cette pratique ! Et peu de temps après, je me suis lancé sur le chemin de la Naturopathie …

 

 

Est-ce que Célia Montaigne peut expliquer aux autres pourquoi il est important de faire confiance à la nature

 

La nature ne ment pas, ne triche pas, ne cherche pas le pouvoir, n’a pas d’intention de faire le mal, mais surtout, elle nous offre cette possibilité de trouver refuge et solution en elle.

 

 

Que pouvez-vous nous dire au sujet de la relaxation corporelle? Comment fonctionne-t-elle et quels sont les outils qui sont indispensables pour la mettre en place?

 

Dans relaxation corporelle, vous avez 2 notions à considérer :

–       La relaxation : la détente physique et psychique pour apporter une sensation de bien-être

–       Corporelle : qui a attrait au corps, aux sensations corporelles, manifestation du corps.

La relaxation corporelle c’est cette capacité au corps de se relaxer, de se détendre. Les outils existants pour cela sont multiples :

. La relaxation coréenne, dont la technique est de détendre les articulations du corps entier pour obtenir le lâcher-prise. La sophrologie peut également aider, la réflexologie plantaire,  la pratique méditative de Pleine Conscience dont le Scan corporel.

C’est pour moi, les meilleurs outils que je pourrais conseiller à ce jour.

 

 

Que proposerez-vous comme huile essentielle dans le cadre du traitement d’une fièvre? Pourquoi?

 

En cas de fièvre, je ne proposerai pas d’huile essentielle. La fièvre est un symptôme d’adaptation au corps lors d’une infection par exemple et c’est le signe que le corps combat l’intrus ! Accompagner la fièvre, oui ! En appliquant (sur le mollet) une serviette humide froide trempée dans du vinaigre blanc et entouré d’une serviette sèche aidera grandement. Mais bien sûr, si la fièvre ne fait que monter en température (jusque 40/41 degrés) et atteint durant plus de 24h le seuil des 40 degrés, alors mieux vaut consulter ou vous rendre aux urgences.

 

 

Que proposez-vous comme formation en réflexologie? Pourquoi ne formez-vous pas en aromathérapie?

 

–       Je propose un atelier découverte d’1 journée pour permettre aux personnes de déterminer si le toucher leur convient et de pouvoir se masser soi-même ou uniquement pour sa famille.

–       Je propose un stage de 2 jours pour s’initier avec l’apprentissage d’un protocole détente et/ou se perfectionner (développer les gestes et la technique)

–       Je propose également une formation de 20 jours pour pouvoir utiliser les techniques réflexologiques dans le cadre d’un développement de compétences ou pour devenir praticienne.

Le stage de 2 jours suivi avec Pramarom à Paris il y a 5 ou 6 ans ne me permet pas d’être formatrice. Une formation spécifique dans ce domaine est nécessaire pour se dire Aromatherapeute et je n’ai pas cette prétention aujourd’hui.

 

Un grand merci à Célia Montaigne qui nous a donné quelques informations sur son activité de naturopathe-réflexologue. Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à faire un tour sur son site audacieusenature.fr

 

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Publié dans: Santé & Bien-être
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