Luminothérapie et compagnie pour le bien-être

Publié le 23 août 2019 par Pion Denise
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Ce qu’il y a de positif entre autres dans la quête du bien-être, c’est qu’il y a autant de processus de traitement ou de pratique que d’individus.Chaque personne peut faire le choix de celle qui lui convient le mieux. Alors que certaines personnes trouveront les solutions de la médecine moderne plus adaptées pour résoudre leurs problèmes, d’autres se tourneront un peu plus vers celle dite parallèle. 

 

Le moins que l’on puisse dire de Isabelle de Vries, c’est qu’elle connaît les deux visages de la médecine. A une époque elle suivi des formations paramédicales en Psychomotricité à Lille au Centre de Rééducation pour l’Enfance et l’Adolescence Inadaptée  ( CREAI ) pendant 2 ans. Mais chemin faisant, elle quitte ce domaine pour se découvrir dans celui de la nutrition pour enfin embrasser celui du Psio. 

 

C’est en 2016 qu’elle a créé son entreprise et elle y travaille seule. “Mon domaine de compétence est donc la lumino- relaxo thérapie, c’est à dire la relaxation par la luminothérapie combinée à de la sophrologie et musicothérapie”, nous explique t-elle. Elle répond à nos questions d’interviews. 

Quelles sont vos astuces et méthodes pour éviter le stress et l’anxiété au quotidien ?

 

Le stress est un état qui, si vous n’arrivez pas à le gérer va vous rendre malade. En tant que chef d’entreprise je n’ai pas le temps d’être malade, c’est pour cela que je prends soin de ma santé et pour cela il faut trouver le bon équilibre dans tous les domaines. J’essaie de manger équilibré, de faire un minimum d’activités sportives et relaxantes ( je m’alloue des moments de détente et j’ai le bon outil pour cela !!) Je passe également du temps avec ma famille et mes amis.

Quand on a une entreprise et surtout dans le domaine du bien être il n’est pas toujours évident d’avoir une affaire aussi florissante qu’une entreprise « commerciale » au sens propre du terme.

Le « Bien-être » n’est pas encore une nécessité absolue dans la société actuelle et avec la conjoncture économique qui prévaut; mais il y a de plus en plus une véritable prise de conscience que la qualité de vie aussi bien au niveau du travail que dans sa vie personnelle est un atout majeur pour vivre plus longtemps et plus longtemps en bonne santé.

 

Pour résumer je dirais qu’au quotidien il faut savoir s’accorder du temps, écouter son corps qui vous parle, parfois savoir dire non aux autres ( se libérer des personnes négatives qui vous tirent vers le bas plutôt que de vous motiver ) et avoir une vision pour l’avenir et surtout savoir apprécier ce qu’on a dans le moment présent.

Etre reconnaissant pour ce que l’on a déjà au lieu de se focaliser sur le manque.

 

En quoi consistent les lunettes PSIO ? Quels bienfaits apportent-elles sur la santé et le bien être ?

 

La lunette Psio est un outil révolutionnaire qui combine 3 technologies:

– la luminothérapie

– la relaxation guidée par la voix ( sophrologie)

– la chromothérapie ( nouvelle technologie qui utilise les couleurs pour se détendre profondément).

C’est un outil complètement autonome, performant et portable ( on peut l’emmener partout avec soi, bureau -maison -avion -train et voiture lors d’une pause.)

 

Le principe de base est d’arrêter les ruminations, ces pensées qui envahissent votre esprit de ce qui s’est passé hier et de ce qui pourrait se passer demain et qui vous empêchent d’être dans le moment présent.

L’attention permanente est un état qui consomme beaucoup d’énergie vitale., le Lâcher prise va donc permettre de récupérer de cette énergie. C’est donc un 1er état récupérateur qu’on va ressentir en utilisant le Psio.

La lumière pulsée va stimuler la fibre rétinienne qui va stimuler différentes parties du cerveau, agir sur l’horloge biologique en stimulant ou inhibant les neurotransmetteurs ( hormones) tels mélatonine ( sommeil), sérotonine ( bonne humeur et dépression) et bien d’autres. Le système des neurotransmetteurs est bien trop complexe pour entrer dans les détails sans s’y perdre.

Mais on sait aujourd’hui que les états émotionnels peuvent induire les maladies comme les guérir…

Le Psio ne remplacera pas les médicaments en cas de maladie grave mais peut soulager les symptômes comme les douleurs et  les états dépressifs.

Il possède d’ailleurs de très nombreux programmes qui traitent les troubles fonctionnels : fibromyalgie- acouphènes – psoriasis  gastro et cardio relaxation etc.. 

 

Comment se déroulent les séances de lumino-relaxothérapie combinées ? Quels en sont les bienfaits ?

 

En utilisant le Psio on a trois types de séances possibles qui peuvent se faire dans différents moments de la journées ( matin – midi-soir) selon que l’on veuille avoir un effet stimulant, récupérateur ou relaxant.

Après  un premier échange avec la personne qui va essayer le Psio, je l’installe dans un siège relaxant pour faire une première séance (gratuite pour le particulier) qui va lui faire découvrir les différents types de séances possibles. Ensuite selon ses symptômes je lui propose un protocole adapté.

C’est ainsi qu’en stimulant progressivement la mélatonine de façon naturelle, sans apport chimique on va aider la personne à retrouver une meilleure qualité de sommeil et donc plus d’énergie au réveil. Dans les états dépressifs on obtient également de bons résultats mais il faut bien-sur tenir des différents traumatismes émotionnels que la personne a déjà pu subir  

Si le Psio convient à la personne, elle peut soit faire des séances chez moi, soit louer l’appareil pour le tester sur une plus longue période, soit l’acheter afin de l’utiliser autant qu’elle le souhaite. C’est également un outil qui peut s’adapter à toute la famille, enfants, adolescents et adultes.

 

Quels sont les bienfaits de la luminothérapie en matière de gestion de la douleur ?

 

On sait que tout dans l’Univers n’est qu’énergie et une douleur est une énergie qui ne circule plus. En induisant un état de relaxation profonde on va favoriser la libre circulation de l’énergie, soulager les douleurs et aider le corps à récupérer et se reconstruire petit à petit.On a également les différentes suggestions positives qui influencent l’état de perception de la douleur.

Le Psio est utilisé en anesthésiologie et dentisterie avec de très bons résultats afin de moins injecter de produits avant et pendant les opérations. 

Il existe même des programmes en post opération ( utilisés personnellement après une intervention chirurgicale qui m’ont permis de consommer moins d’anti-douleur et de reprendre plus vite mon poste de travail).

La pratique du PSIO

 

Les applications du PSIO sont comme dans d’autres techniques qui se font déjà avec les autres types de médecine. Il s’agit de tenir compte avant tout du patient. Donc le professionnel va l’écouter afin de déterminer ce qui s’adaptera le plus comme thérapie. 

Pour en savoir plus : http://www.laformeenwello.com/

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Publié dans: Santé & Bien-être
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