L’hypnose: Un programme holistique

Publié le 21 octobre 2019 par Pion Denise
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L’hypnose est connu comme étant un état de transe caractérisé par une suggestibilité extrême, une relaxation et une imagination accrue. Il est considéré comme une option de traitement qui peut aider un individu à faire face à différents problèmes dans son quotidien.

Depuis sa tendre enfance, Olivier Estingoy s’est passionné par le fonctionnement de l’esprit. Pouvoir accompagner une personne dans son monde intérieur lui procure plaisir et liberté.

Se spécialisant dans le domaine de la psychologie, de la psychopathologie, de la psychanalyse, de la programmation neuro linguistique, de la systémique, des niveaux logiques du changement, de la logique de la communication, mais aussi de la philosophie grecque, taoïste et bouddhiste, son seul objectif est de pouvoir aider les autres à travers ses compétences et ses connaissances.

 

Quelles formes d’hypnose utilisez-vous ? Quelles sont les particularités de cette technique ?

 

Avec les années de pratique, je me suis construit une approche personnelle de l’hypnose. Les particularités de ma technique sont l’utilisation de l’émotion. L’émotion est un mouvement psychique qui a une réelle influence physique sur le cerveau et qui est particulièrement adapté pour le changement. J’invite donc mes patients à explorer leurs émotions (peur, colère, tristesse, joie) au travers du souvenir, de l’imagination ou du rêve.

 

Quelle approche utilisez-vous pour accompagner vos patients pour l’arrêt du tabac ?

 

J’invite les patients à concevoir qu’arrêter de fumer est simple. Je les invite à croire qu’ils en sont capables. Je les amène à découvrir que cela peut bien se passer. Je les accompagne à se détacher du tabac comme on peut se détacher d’une personne. Je leur propose de rêver que leur vie sera très positive et agréable une fois qu’ils seront complètement libérés.

 

Pour quelles raisons l’hypnose est-elle adaptée pour accompagner les personnes en deuil ?

 

Le deuil consiste à se détacher d’une personne. On ne peut se détacher que si l’on conçoit que ce détachement est positif. Certaines personnes envisagent que se détacher correspond à abandonner ou oublier l’autre. Je les invite à se rendre compte que c’est surtout l’occasion de mieux s’en souvenir. En effet, lorsque le détachement n’est pas fait, le simple fait de repenser à l’autre crée de la tristesse, et parfois de la colère. J’invite les personnes à laisser cette émotion s’évacuer pour pouvoir se souvenir positivement de l’autre. Les patients sont surpris qu’après la séance, lorsqu’ils pensent de nouveau à la personne, c’est un souvenir positif qui leur apparaît et donc une émotion agréable.

 

L’hypnose – Que des bénéfices !

 

L’hypnose est un outil qui peut être utilisé comme traitement thérapeutique. Il peut participer au renforcement de l’esprit, du corps et de l’esprit et à l’amélioration de la santé physique et mentale d’un individu. Pour Olivier Estingoy, l’hypnose peut avoir un impact positif sur tous les domaines de la vie d’un individu. C’est d’ailleurs pour cela qu’il propose ses services afin d’aider ceux qui sont dans le besoin.

 

Pour plus d’informations: www.hypnose-et-vous.com

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Publié dans: Santé & Bien-être
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