La quête du bien-être par le massage 

Publié le 31 mars 2020 par Pion Denise
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Quand bien même cela n’est pas considéré comme une médecine, le massage ne demeure pas moins un moyen dont on peut faire usage pour mieux se sentir dans sa peau. Les praticiens, dans ce but, font usage de plusieurs types de massage en plus de plusieurs accessoires. 

 

Marc Lanéelle est un praticien de 50 ans. S’il a fondé Être à l’écoute depuis 2015, il pratique le massage depuis 2012. C’est sa principale profession. Il s’y est donc diversifié dans le but de satisfaire au mieux sa clientèle. 

 

Il pratique plusieurs types de massage (Californien, Ayurvédique, Femme enceinte, sonore, sportif, Toucher sonore,  ….) et propose plusieurs autres services (méditation sonore, méditation dynamique…).

Quels bienfaits la pratique régulière de la méditation a eu sur vous ?

La méditation m’accompagne dans ma vie et me permet un meilleur centrage de moi à moi. Des instants de pauses, d’observation, d’accueil et quelques beaux voyages !

 

Comment choisissez-vous vos huiles de massage ? Quels sont vos conseils pour bien les choisir ?

Mes huiles sont naturelles et bio. Je conçois cette huile de massage avec un mélange ⅓ Sésame, ⅓ olive, ⅓ tournesol ou changeant suivant l’instant ⅓ pépin de raisin.
Il se peut qu’il y est quelques gouttes d’huiles essentielles comme orange, ylang ou  gaulthérie. Plus spécifiquement pour le massage femme enceinte ce sera 100% huile de coco bio.

 

Quels types de massage conseillez-vous aux femmes enceintes ? Quels sont les bienfaits de ces séances ?

Pour une femme enceinte, le massage est spécifique. Ce massage relaxant spéciale femme enceinte, « Douceur d’êtres » est appelé également massage prénatal ou massage future maman, car il est spécialement conçu pour répondre à vos besoins durant votre grossesse.

Il s’avère incontournable pour lutter contre les gênes physiques et émotives survenant pendant votre grossesse.

 

Les touchers relaxants effectués lors du massage femme enceinte « douceur d’êtres »,  permettent de :

  • Détendre la patiente au niveau physique, émotionnel et psychologique.
  • Éliminer les troubles du sommeil comme l’insomnie.
  • Renforcer les muscles et les articulations afin de supporter le poids supplémentaire du bébé.
  • Soulager les douleurs musculaires et articulaires.
  • Aider la patiente à adopter une posture plus appropriée.
  • Éliminer les gonflements des membres (mains et pieds).
  • Soulager les sciatiques, les phénomènes de jambes lourdes ainsi que les crampes.
  • Diminuer voire éliminer les nausées et les migraines.

 

En quoi consiste le massage sonore ? Dans quels cas est-ce recommandé ?

Un moment magique, exceptionnel de relaxation très profonde. Le massage sonore utilise uniquement les bols chantants tibétains, posés sur votre corps. Très douces, les vibrations intenses des bols traversent les tissus et les cellules de tout le corps au plus profond de l’Être. L’intensité des vibrations accorde les cellules sur le même tempo et procure une sensation unique extrêmement favorable à la mise en état de demi-sommeil du cerveau (ondes alpha), et à l’état de méditation.

Ces vibrations intenses pénètrent les cellules en profondeur grâce aux cellules d’eau très sensibles aux vibrations, dont notre corps est composé à 70%. Un massage sonore dure  1h ou 1h30, le massé est allongé sur une table de massage et recouvert d’un drap.

Les différents bols, un à un, parcourront une partie du corps et seront positionnés.

Ensemble ou individuellement, les bols vibreront, chanteront à l’unisson, émettront des fréquences sonores harmonieuses qui feront vibrer chacune de vos cellules.

 

Ce massage est recommandé :

 

  • Augmente le taux vibratoire qui apporte au corps une meilleure préparation aux agressions psychiques et corporelles.
  • Harmonise l’énergie vitale.
  • Amène paix, force, énergie.
  • Le corps retrouve de manière autonome « son équilibre »

 

Un grand merci à Marc Lanéelle qui nous a donné quelques informations sur son activité de masseur. Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à faire un tour sur son site https://etrealecoute.com !

 

 

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Publié dans: Santé & Bien-être
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