La psychanalyse selon Michel Plain

Publié le 6 décembre 2019 par Pion Denise
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La psychanalyse est un procédé d’investigation des processus psychiques inconscients permettant de rendre conscients un certain nombre de faits et émotions. Avec près de 37 ans d’expérience, le psychologue Michel Plain a répondu à nos questions.

 

Michel s’est dirigé vers la psychanalyse pour deux raisons très concrètes. La séparation avec son épouse et son incapacité à écrire une ligne de sa thèse de doctorat d’histoire, alors qu’il était en D.E.A. d’histoire. Cette rencontre avec la psychanalyse a créé en lui le désir d’aider et d’en faire un métier.

 

Michel Plain a une formation initiale universitaire de psychologie clinique et pathologique. Il a exercé en tant que psychologue en psychiatrie pendant 25 ans. Sa compétence est l’approche psychanalytique des symptômes psychiques. Il est installé à Nantes depuis 2015 dans le cadre légal de sa profession mais avait commencé en 1995 alors qu’il n’y avait, à ce moment là, que le cadre légal du contrôleur fiscal.

Michel, comment la psychanalyse vous a aidé à gérer vos émotions et vous débarrasser du stress ? 

 

J’ai un long parcours difficile et ai passé 12 ans sur le divan. Faire avec ses émotions est venu en premier par l’écoute attentive et bienveillante de l’analyste. Gérer le stress est venu par la reconnaissance des conflits inconscients enfouis, d’un traumatisme grave de la fin de l’enfance enfoui aussi et d’assumer ses désirs dans les relations avec les autres.

 

Quels sont les outils que vous utilisez en psychanalyse ? Quels sont les points forts de ces outils ? 

 

J’utilise la parole puisque nous sommes des animaux sociaux doués de parole. La parole vraie pas le discours, ce qui vient d’inattendu, d’impensé au cours d’un entretien clinique : du vivant, pas du préparé à l’avance. Le souci de soi, être attentif à soi-même comme on peut l’être envers autrui, bienveillant aussi. Le transfert doit s’abstenir de toute réaction inappropriée envers l’expression des affects et du dire du patient. Ces outils permettent d’avoir accès à ce que le patient sait à son insu de lui-même dont il n’a pas conscience et de l’aider à s’en servir pour son propre bénéfice.

 

Quelles sont les raisons possibles du manque de confiance en soi et de la dégradation de l’image de soi ?

 

Les raisons d’un manque de confiance en soi sont nombreuses et variées puisque chaque personne a une histoire singulière. Celle que j’ai souvent rencontrée est un manque d’estime de soi-même lié à une identité subjective dévalorisée par des facteurs variables. La maltraitance ordinaire, des autres, de la vie et de la société aboutissent souvent à une image dévalorisée et le symptôme le plus fréquent est la dépression y compris à bas bruit.

 

Comment la psychanalyse permet d’aider les victimes de harcèlement moral ?  

 

Il n’est pas nécessaire de prendre des médicaments mais d’essayer de comprendre comment  le harceleur(euse) s’y prend et comment on peut céder à ce type de séduction immorale. Il s’agit de rendre conscient là aussi de ce qui peut se faire accidentellement dans la rencontre avec quelqu’un d’immoral, pour les victimes.

 

Le harcèlement moral se traite comme une dépression c’est, entre autre, identifier l’acte ou les actes qui ont entraînés un traumatisme et comment chacun peut avec ses propres ressources faire avec ce qui est du passé. 

 

Un grand merci à Michel Plain qui nous a donné quelques informations sur son activité de psychanalyste. Si vous avez aimé cet article et que vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à faire un tour sur son site michel-plain-psychanalyste.com !

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