La pole dance, une pratique pour libérer les corps !

Publié le 10 juillet 2019 par Pion Denise
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La pole dance risque de tenter plus d’une personne à la rentrée prochaine et pour cause, en plus d’être un excellent moyen d’affiner son corps, il peut même le libérer ! Depuis toute jeune, Elodie adore danser mais à l’époque, les kilos en trop l’ont découragée. Un jour, elle a eu un déclic et s’est plongée dans le sport. Elle a ainsi débuté la pole dance en 2007, et a découvert une autre façon d’envisager son corps. 

 

Elodie a travaillé dans des cabarets et clubs dansants où la Pole dance se pratiquait déjà puis s’est professionnalisée. S’en sont suivies des années de spectacles, à apprendre des techniques et peaufiner ses prestations.  En 2011, elle crée avec son conjoint Pole Dance Stars pour faire découvrir le côté sportif et ludique de cette merveilleuse discipline.

 

À 31 ans, Elodie Padovani est une femme très active, passionnée et qui a toujours des projets plein la tête, elle a même publié un “Manuel de Pole Dance” en 2017, vendu à plus de 1000 exemplaires !

Depuis quand vous enseignez le pole dance ? 

 

J’enseigne la pole dance depuis 2011 et je pratique cette discipline depuis 2007. J’ai participé à de nombreuses compétitions, dont celles-ci :

 

2015: 3ème au championnat de France IPSF Pole Sport en duo 

2ème au championnat Européen Pole show art à Zagreb (Croatie)

14ème au championnat du monde IPSF  Pole sport de Londres 

 

2016 : championne de France en Duo catégorie Élite 

 

2018: 2ème au Leen Pole classic catégorie Elite à Nice

 

Quel type de danse aimez-vous le plus ? Pourquoi ? 

 

Je viens du monde de l’équitation, complètement différent de la pole dance, mais j’ai toujours adoré danser et je n’ai pas de danse favorite, j’aime tous les types. 

 

Comment se déroulent vos stages intensifs ? 

Tous nos stages se déroulent de la même manière. Ils débutent par une rapide présentation  suivi d’un échauffement (renforcement musculaires et mobilités) pour ensuite passer sur l’atelier pratique où l’on découvre et l’on apprend figure par figure pour ensuite les combiner. Le stage peut être ciblé sur un point précis ou non. Le stage intensif a pour but de réunir des pratiquants de divers régions pour partager un moment autour de notre discipline et se perfectionner grâce à une pratique intensive.    

 

Qu’est ce qui distingue le pole dance des autres danses ? 

 

La pole dance est un mélange de différentes disciplines et peut être enseignée de différentes façons. Elle peut être sportive (gymnique), plus dansée (où on peut y mêler toutes les danses…) mais aussi sexy ou théâtrale. Il y a tellement de possibilité sur ce petit bout de fer ! Une discipline qui travaille tout le corps et qui fait du bien à l’esprit. Un sport alliant force, et souplesse mais aussi fluidité et coordination. Bien sûr, tout cela prend de belles années pour avoir un bon niveau !

 

Retrouver sa sensualité grâce à la pole dance !

 

Petite tenue, grands talons et musique entrainante : tous les composants sont là pour se retrouver femme, face au miroir. Elodie a créé son studio dans le but d’offrir aux femmes un moment de détente et de relâchement pour soi, tout en restant féminines. Son studio est ainsi un lieu d’apprentissage où la réappropriation du corps est stimulée !

 

Pour en savoir plus : http://www.poledancestars.fr/

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