Catégorie : Santé & Bien-être

Le Shiatsu : pas qu’un massage

Publié le 16 décembre 2019 par Pion Denise

“Pour se sentir bien dans sa peau, soulager les maux de dos, les courbatures et tout autre problème musculaire, de nombreux français se tournent vers des séances de massage. Ce n’est pas à tort. Quasiment tout le monde approuve l’efficacité des massages. Mais il y a un autre type de massage qui se démarque des ”

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Claudia Gamet : sophrologue diplômée

Publié le 13 décembre 2019 par Pion Denise

“Soigner son corps par la médecine moderne, c’est une pratique que la quasi-totalité du monde a recours. Même dans les endroits les plus reculés du monde, on trouve encore des médecins et éventuellement des hôpitaux. Mais pour autant, il existe quand même une méfiance au fond de chacun. Cette méfiance est surtout dû aux médicaments ”

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Soulager les acouphènes avec la pratique de la sophrologie

Publié le 12 décembre 2019 par Pion Denise

“L’accompagnement sophrologique peut aider à améliorer son quotidien, préparer un événement particulier ou même accompagner un traitement médical. Nous avons rencontrée Valérie Morin Petruzzella, qui est sophrologue diplômée de l’IFS Paris X et certifiée RNCP depuis 2013.    Spécialisée dans la prise en charge de l’acouphène chronique et de l’hyperacousie, Valérie a été formée dans ”

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La sophrologie : étude de la conscience en harmonie

Publié le par Pion Denise

“La sophrologie est une méthode de développement personnel, alliant la relaxation dynamique, la gestion du stress et la méditation qui peut vous aider à vous connecter rapidement et facilement à vos ressources internes, à tout moment et en tout lieu. Elle est utilisée pour harmoniser le corps et l’esprit de manière dynamique et puissante. Fabienne ”

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Le goût de la médecine 

Publié le par Pion Denise

““Issue de parents médecins, et de nature empathique, le soin s’est présenté à moi comme une évidence. Je souhaitais faire partager ma propre pratique et mes propres expériences au plus grand nombre”.    Catherine Arnould va donc choisir, après avoir passé 17 ans dans une entreprise, de devenir sophrologue. Elle accompagne autant les enfants que ”

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L’art-thérapie – Un moyen d’apporter une joie et une paix intérieure à tous

Publié le 11 décembre 2019 par Pion Denise

“L’art-thérapie aide les enfants, les adolescents et les adultes à explorer leurs émotions, à améliorer leur estime de soi, à gérer leurs dépendances, à atténuer leur stress, leurs symptômes d’anxiété et de dépression, et à faire face à une maladie physique ou à un handicap. Maud Montagne est une art-thérapeute. Ayant travaillé en Ehpad auprès ”

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La sophrologie pour améliorer l’expression orale des chanteurs 

Publié le par Pion Denise

“La sophrologie peut traiter la gestion du stress, la confiance en soi, les changements de vie, la gestion des émotions, les troubles du sommeil mais aussi l’aide à la guérison, la gestion de la douleur, la performance sportive… Une ressource impressionnante qu’utilise quotidiennement Jérôme Volps, sophrologue depuis 2015.    Jérôme est spécialisé dans la gestion ”

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CORAJOD Jean Paul : De soignant à formateur thérapeutique

Publié le par Pion Denise

“La santé et le bien-être sont les plus grandes richesses que l’humain peut avoir. Être en bonne santé, c’est le souhait de tout le monde. Alors, il est tout naturel qu’un bon esprit s’intéresse au bien-être humain. C’est le cas de CORAJOD Jean Paul qui, malgré des formations techniques, s’est beaucoup intéressé à l’Ostéopathie Crânio-Sacrale. ”

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Le feng shui : un moyen de se sentir bien dans son environnement

Publié le par Pion Denise

“On a tendance à mélanger le feng shui avec le tai-chi et les autres arts d’origine asiatique. Et pourtant, le feng shui n’est ni un art-martial ni une médecine alternative. Certes, cette culture asiatique a des effets de bien-être, mais ce n’est ni un sport ni une sorte de thérapie curative. En fait, c’est un ”

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La médiation équine selon Natacha

Publié le 10 décembre 2019 par Pion Denise

“Certains animaux, de par la nature de la relation que l’on développe avec eux sont capables de nouer des relations particulières avec les êtres humains. C’est le cas des chevaux qui participent à des séances de médiation équine. On parle à ce propos d’équithérapie ou d’équicie.  Natacha Dufau-Joël a 27 ans et c’est une équicienne ”

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Le Pilates : un entretien du corps efficace et bénéfique 

Publié le par Pion Denise

“La plupart des soigneurs ont décidé de faire ce métier parce qu’ils souhaitent aider leur prochain. Le besoin de vivre de ce métier passe souvent après l’envie d’aider. Mais il existe également une autre catégorie de soigneurs qui ont décidé d’aider les gens à leur tour parce qu’ils ont eux-même été aidés à un moment ”

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Répondre à l’appel du massage 

Publié le par Pion Denise

““Une grande intuition m’a guidée et je l’ai écoutée, sans trop me poser de questions… J’ai suivi cette voie tranquillement. J’avais inconsciemment besoin de me relier au corps. Je pressentais que ce travail m’entrainerait par delà des faux semblants”.   Une conviction inexpliquée qui va conduire Hélène Scardina à embrasser le shiatsu. Elle va apprendre ”

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Prendre son Envol grâce à l’équithérapie 

Publié le 9 décembre 2019 par Pion Denise

“Quand on se sent mal, il faut savoir de quel mal on souffre afin de se faire conseiller par le bon professionnel. Mais il y a que les maux peuvent prendre plusieurs formes. Certains maux dont nous souffrons peuvent être d’ordre mental.   Dans ces cas il faut un expert dédié. Sonia DAURIAT est une ”

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Anne THIL : conseiller de bien-être en Ayurvéda et pas que !

Publié le par Pion Denise

“Il existe différent type de médecine alternative, mais la plupart d’entre elles sont issues d’une médecine traditionnelle laissée de côté pendant un temps pour enfin revenir sur la table. l’Ayurveda est l’une des médecines traditionnelles les plus efficaces. Elle n’a plus à faire ses preuves et ce ne sera pas Anne THIL qui va vous ”

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Mieux dormir grâce à la sophrologie

Publié le par Pion Denise

“Gestion de stress, troubles du sommeil et de l’alimentation, burn out, phobies, angoisses et préparation à la maternité… Le panel de problématiques résolues par la sophrologie est très vaste. Nous avons rencontré Sandrine Beaufort, sophrologue à Paris, afin d’en savoir davantage sur cette pratique.   Après plusieurs années à diriger un centre de bien-être, Sandrine ”

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