De père en fils : transmission de savoirs ancestraux 

Publié le 18 décembre 2019 par Pion Denise
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“Ce savoir m’a été transmis en Inde par mon grand-père Sree Govinda Swami dès mon plus jeune âge, qui était lui-même médecin ayurvédique et un maître spirituel reconnu dans le Tamil Nadu”. Comme il le fait lui même savoir, Krishna  est un descendant d’une famille dans laquelle la pratique du yoga et des techniques de soins naturels est une coutume. 

 

Son père, naturothérapeute lui a aussi transmis son savoir. Krishna a aussi côtoyé de grands maîtres de yoga aux côtés de qui il a beaucoup appris, ce qui fait de lui à 42 ans une référence dans le domaine. “J’ai appris et utilisé la médecine ayurvédique depuis l’âge de 8 ans en Inde ainsi que l’enseignement du yoga traditionnel indien que je transmets à mes élèves, en France depuis 2009” ajoute-t-il. 

 

Si il intervient seul dans le cadre de ses activités professionnelles, il envisage quand même de collaborer très bientôt avec une autre pratiquante. “Je développe mon activité également en collaboration avec une autre professeure de yoga sur Voiron et à partir de septembre 2019, j’interviendrai donc aussi là bas chaque lundi pour des consultations ayurvédiques et un cours de yoga thérapeutique”, nous fait-il comprendre.

Pouvez-vous nous décrire votre entreprise et l’historique de celle-ci ? Travaillez-vous seul ou en équipe ? 

 

J’ai été sollicité pour prodiguer mes cours en tant que professeur de yoga à l’université de Grenoble Alpes et dans des entreprises comme Orange où j’interviens, hebdomadairement, depuis maintenant quelques années. Je propose également des massages ayurvédiques à mon cabinet situé 15 rue Paul Janet à Grenoble visant à rééquilibrer les différents systèmes corporels pour améliorer la santé physique, ce qui influe sur une meilleure santé mentale. 

 

Comment décrivez-vous l’atmosphère idéale pour méditer ? 

 

L’atmosphère idéale pour méditer est la nature et/ou le temple pour parvenir à l’état de contemplation. Toutefois, l’état de méditation est avant tout un état d’intériorisation donc l’environnement importe peu. 

C’est un état d’être et non de faire ! En réalité, peu importe le lieu car l’état de témoin seul compte, ce qui est environnant, n’existe pas pour le méditant. 

 

De quelle marque est votre tapis de pratique favori ? Quels sont les atouts des produits de cette marque ? 

 

Je n’ai pas de préférence de marque. En Inde, on pratique avec des tapis en feuilles d’arbre naturel. 

 

Quels sont les bienfaits d’associer yoga et soins ayurvédiques ? 

 

En Inde, ces 2 disciplines se sont développées en même temps et ont toujours été pratiquées conjointement. En effet, le yoga et l’ayurveda sont complémentaires ou substitutifs, notamment en cas de problème de santé. 

Si la personne est en bonne santé, la pratique du yoga peut être suffisante pour la maintenir et les soins ayurvédiques viendront renforcer sa pratique. Toutefois, si la personne a un souci de santé, le yoga ne suffira pas et surtout, elle ne pourra peut-être pas pratiquer d’un point de vue physique : le recours à des soins ayurvédiques sera donc indispensable pour l’aider à soigner son corps, notamment un régime alimentaire spécifique, l’utilisation de plantes médicinales, et d’autres techniques particulières (panchakarma). 

 

Comment le yoga permet de prévenir les maladies et de mieux vieillir ? 

 

Car il permet de bien oxygéner le corps, de le purifier, de bien faire circuler l’énergie et d’éliminer les blocages. Il apaise le mental, permet un meilleur contrôle des émotions, ce qui apporte une forme de sérénité, agissant en tant que bienfait sur la santé. 

Le corps étant indissociable du mental de l’esprit, la pratique du yoga permet de les unir pour créer un terrain propice à une meilleure santé et vieillesse.

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Publié dans: Sports & Loisirs
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