Aller au bout de ses rêves grâce à la musique

Publié le 19 septembre 2019 par Pion Denise
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La musique peut signifier une passion, une mission, une vocation ou un métier. La musique est souvent définie comme un art visant à combiner des sons vocaux ou instrumentaux afin de produire une beauté de la forme ou de l’expression émotionnelle. Mais c’est plus que ça!

Pour Svetlana JOLY, une Musicienne, une Musicothérapeute et une Chef de Choeur, ce domaine est toute sa vie. Ayant grandi dans le monde de la musique, elle s’est créée une passion pour certains instruments, et même, pour le chant.

La musique a toujours rythmé sa vie. Elle a su comment la relever quand tout allait mal. Elle savait comment redonner la joie de vivre à cette passionnée. Les notes et les sons lui ont permis de renaître de sa souffrance. Aujourd’hui, elle veut partager son amour et sa passion pour la musique. Découvrez comment !

Quand avez-vous intégré une chorale ? Qu’est-ce qui vous a poussé à donner des cours de chant ? 

J’ai fait partie d’une chorale, pour la première fois, en école de musique, à l’âge de 7ans. Même si j’ai eu la chance de chanter avec ma famille dès mon plus jeune âge, cette étape « sociale » a été importante. Être chef de chœur et donner des cours de chant sont une continuité de mon travail de thérapeute et de passionnée de musique. Cela me permet de transmettre mon amour pour le chant, pour la musique et de partager avec des choristes qui ont ces mêmes envies communes. Ces cours sont des lieux de rencontres magiques. 

Quel type de musique préférez-vous ? Pourquoi ? 

J’aime de nombreuses musiques, et je les écoute en fonction du jour, de mon humeur. Les musiques folkloriques me plaisent pour leur côté dansant, joyeux et convivial. Le Gospel ou la chanson française, sont excellents pour exprimer un sentiment. Et les musiques rythmées, les musiques du monde m’invitent sans cesse au voyage. 

À qui sont destinés vos cours de chant ? 

La chorale est destinée à tout le monde. Toute personne ayant envie de chanter, de découvrir sa voix, de partager des moments de convivialité et de musique, est la bienvenue. Il n’y a pas besoin de savoir lire la musique ou d’avoir fait du solfège au préalable. Les séances se déroulent comme suit: – Un temps de rencontre, – Un temps d’échauffement et de mise en voix, – Puis un temps de chansons et d’apprentissage. Les cours de chant que je donne ont une visée plus thérapeutique. De part, ma spécificité de musicothérapeute, j’ai eu des demandes centrées autour du bien-être, de l’abaissement d’angoisses, de la prise de confiance et de l’affirmation de soi, de la rééducation de la voix et de la réappropriation de son corps. Ces séances sont destinées aux enfants, aux adolescents et aux adultes et personnes âgées. 

Quels sont les avantages de faire partie d’une chorale ? 

Chanter, c’est comme recevoir un bon massage, aussi bien intérieur, qu’extérieur. Le chanteur engage son corps et ses rythmes biologiques par la respiration, le mouvement et la posture. Cela mobilise la confiance, l’estime de soi, et la socialisation, grâce au groupe que forme la chorale. Des hormones tel que des endorphines, présentent pendant un entrainement sportif, ou la sérotonine et la dopamine, hormones du plaisir, sont libérées par le cerveau, pendant cette pratique. Ainsi, cette activité permet de se libérer du stress et de l’anxiété, de lâcher prise. Chanter a une action sur le psychisme et les émotions. En prenant plaisir à chanter, il est possible d’exprimer une émotion, un sentiment et de se laisser aller, de donner libre cours à sa créativité. Cette partie plus créative est importante, car elle est authentique, et permet d’être simplement soi-même, en toute liberté, à l’aise avec sa voix et tout son être. 

 

Pour en savoir plus : http://chorale.fontgieve.clermont.over-blog.com/

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